VBT基于速度的力量训练介绍了基于速度的力量训练(VBT)的基础理论知识及相关测量工具的使用方法,接着讲解了特定力量的速度训练区间的含义及其在周期化训练中的应用时机,然后描述了基于VBT的1RM测试方法,以及如何通过VBT评估训练强度、调整训练负荷和监测运动疲劳,提供了VBT的周期化训练应用指导与方案示例。不论是体能教
对于物理治疗和运动训练专业的学生和相关从业人员来说,本书是一本关节松动术操作指南。全书共有4部分,第1部分系统介绍了关节松动术的理论知识,第2-第4部分则分别介绍了颅下颌复合体、脊柱、上肢和下肢等部位的关节松动术操作方法。本书以解剖图覆盖在真人实拍图之上的形式,清晰地展示人体骨骼位置,指示性箭头细致地标注了手法位置和用
本书从历史与遗产、形而上学、伦理、社会政治四个方面分15章分析了体育与哲学的关系,并归纳了运动的十大内在价值。同时作者试图将中国哲学思想纳入本书,尽管尚不够全面和深入,但已显示出作者跨文化的体育哲学视野,这在西方学者的论著中是罕见的。全书既有理论分析,也有实践案例,内容通俗易懂,语言简洁明了,见解独特。
新阶段,我国青少年和学校体育的发展需要在继承历史经验的基础上提出新的理念、新的思路和新的举措,同时也需要借鉴国外青少年和学校体育发展的新观念、新方法和新路径。采用政策分析法、逻辑思辨法、计量统计法等研究方法系统梳理了英国、德国、美国、加拿大、澳大利亚、日本、韩国等体育事业相对发达国家的青少年和学校体育政策,明晰了这些国
本书对融合体育进行系统研究,主要分为四个部分:理论篇(融合体育发展的相关概念、理念及理论);实践篇(对融合体育教育环境、融合体育课程设置、教学实施、教学策略、教学方法等进行具体分析和研究);支持篇(主要对融合体育发展的支持体系进行研究,涉及无障碍环境建设(软、硬件环境);残疾人志愿者、指导员、辅助技术及融合体育教师培养
本书为高校体育教材,2018年国家社科基金后期资助项目,课题编号:18FTY002。全书共分9章,第一章:体育概念,第二章:体育过程,第三章:体育目的,第四章:体育内容,第五章:体育手段,第六章:体育学科重构,第七章:体育规制,第八章:体育思想的三维审视,第九章:体育文化。本书中的体育概念对传统体育概念进行了辨析,重新
本书以高校体育教学为基底,以高校实施科学化体育教学为导向,对高校体育教学基础发展理论展开论述,介绍了高校体育教学的发展背景,引导读者对当代高校体育教学的发展现状与问题有一个基本的了解;详细论述了“互联网+”环境下高校体育课堂教学模式,试图厘清互联网与当代高校体育教学之间的关系。具体分析了当代高校体育教学评价体系的创新构
本书主要从理论与实践出发,对运动训练进行全面分析与研究。首先,本书在对运动训练进行基本分析的基础上,对运动训练理论的演变过程和未来展望展开更为细致的分析,以期为运动训练理论的创新奠定基础;其次,从运动训练的方法和手段出发,针对运动项目的特点,在对体能主导类项目、技能主导类对抗性项目、技能主导类表现性项目进行科学训练的同
本书通过理论与实践相结合的方式对体育教学理论与应用实践进行了系统性研究。首先从体育教学的概念和性质、特点和功能、原则和规律、结构和原理等方面对体育教学理论进行概述,然后从多个层面对当前体育教学理论体系进行了全面且深入的剖析。然后基于实践的角度对体育教学理论在大球运动、小球运动、游泳运动、形体项目、传统体育项目等一些常见
本书的撰写目的是树立学生“健康第一”指导思想,增强其体育意识和方法的培养,兼顾学生个人身体素质及个性爱好需要,培养学生终身从事体育锻炼的意识,并将体育与健康有机融为一体,引导青年学生主动接受体育教育,在欢愉中享受体育乐趣,最终达到“重新学会生存”“提高生活质量”和身心健康发展的目的。本书以终身体育、健康娱乐为宗旨,在理