《正宗印度瑜伽:健身·塑形·养生·祛病》由瑜伽塑形、瑜伽健身、瑜伽养生、瑜伽祛病四部分组成,由印度瑜伽大师AmbeshTyagi亲自示范,在体式编排上将正宗的印度瑜伽与人体生理结构相结合,遵循科学、专业、符合医学原理的原则,是一本适合各种级别瑜伽练习者使用的瑜伽书,您可以根据自己的需求和身体状况在本书中找到相应的瑜伽解
本书有针对性地局部塑形,想瘦哪里就瘦哪里。瘦脸、纤臂、美颈、丰胸、美背、收腹、纤腰、提臀、瘦腿……健康瑜伽饮食全攻略,魔鬼身材吃出来。零基础教学,瑜伽教练亲自示范,一学就会。
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《每日瑜伽净美人(随书附赠VCD)》主要讲述在生活水平得到提高的同时,现在的人们开始越来越关注健康的话题,这套书的内容设计就是针对这一需求来制定,通过长期持续瑜伽练习,可以达到提升身体的柔韧度,增强肌肤的弹性,改善血液的流通和激素的分泌的效果,同时练习者的自身免疫力也能得到很好的增强,瑜伽的呼吸与冥想也能让练习者清心安
《瑜伽轻松几招就能瘦(随书附赠VCD)》是特别针对宅男宅女族和忙碌的白领族而设计的瑜伽体式,对于他们来说,需要一些合理的运动来增强锻炼、减肥瘦身、缓解压力等等。但因为个人习惯的或者工作繁忙的因素,过于复杂的或者是需要坚持很长一段时间才能看到效果的瑜伽,自然是不能获得他们很好认同,所以,制定出一本针对他们自身特点,简单而
自从1978年阿拉木图宣言提出传统医学人员在初级保健中的作用后,世界卫生组织(WHO)开始关注传统医学。在世界卫生组织内,西太区在促进传统医学合理应用方面起着主导作用。我们传统医学计划的主题是“采用循证方法的标准化”。我们正在对传统医学的名词术语、针灸穴位、草药、科学研究、临床实践以及信息资料等方面进行标准化。科学和文