抑郁症是一种常见的心境障碍,在世界范围内属于高发性精神类疾病,据世界卫生组织资料显示,全球病历记录抑郁症患者高达1.22亿,且仍在迅速增长。据中国心理卫生协会数据显示,目前中国有病例记录抑郁症患者已超过3000万。对家庭来说,父母的情绪会给孩子带来很大的影响。如果父母得了抑郁症,那么他们所受到的困扰和痛苦同样会影响到他
凯西的爸爸又要出差了,凯西讨厌爸爸出差。不过这回,爸爸在临走前留下了一样特别的礼物,这件礼物让凯西觉得爸爸不在身边的日子没那么难过了。这本积极乐观、插图精美的绘本包含了很多有用的小贴士,能帮助那些父母经常不在家的孩子们。同时,本书还附有临床心理学家安·拉斯马森博士“写给父母的话”,能帮助父母了解自己不在家时孩子的心理,
当家里有了新宝宝时,大孩子的世界会因此而改变,虽然他们也会兴奋和喜悦,但同时也会感到愤怒、嫉妒、恐惧和怨恨。他们会觉得,他们在爸爸妈妈心目中的地位被取代了,他们的需求也排在了小宝宝之后。他们需要明白爸爸妈妈爱每一个孩子,因为每个孩子都是特别的;他们也需要调整自己的心理,学会耐心和分享。
莫莉很担心。是她该去看医生的时候了,可她不想去。莫莉喜欢瑞安医生,但是她不喜欢打针!然而,运用想象,莫莉在最需要的时候,成功地寻找到了自己内心那只勇敢的大狮子。大部分孩子会害怕去医院看医生,而他们的激烈反应也会让父母陷入焦虑和恐惧。如果父母能帮助孩子想象,温和地转移其注意力,就可以帮助他们减少焦虑。在《狮子不怕打针》这
莎莉任何事都喜欢是第一!在学校排队要第一,课间要第一个冲出教室。她甚至要第一个吃完奶酪通心粉!不幸的是,莎莉讨厌输,而这些让她性子火爆还伤了感情。她的同学在学校甚至给她起了“输不起的莎莉”的外号。在老师和妈妈的帮助下,莎莉学会了体育精神的规则。她可以学会对自己说“玩得开心就是赢!”教导孩子具有“体育精神”并学会如何与他
对于小孩子而言,搬新家意味着一系列的挑战。当大一些的孩子理解永远改变的意义时,学龄前儿童可能要在新环境中呆上几天或者几个星期后才能明白。他们是通过感知景象、气味、声音、气候的变化来体验搬家的。他们也许不是离开学校或朋友,而是离开一个熟悉的生活环境和生活秩序。这些必须要在新环境中重建。《大恩尼的新家》以舒缓的笔触肯定了小
谢尔曼?史密斯看到了最可怕的事情。起初,他竭力想忘掉,但很快他内心的情绪开始困扰着他。他毫无理由地感到紧张。有时,他会感到胃痛,他会做噩梦。而且,他开始感到愤怒并攻击他人,这使他陷入了麻烦。于是,他找到了梅普尔女士,她帮助谢尔曼说出了他试图忘掉的那件可怕的事情。最终,谢尔曼感觉好多了。本书温馨的故事情节和画面能够为那些
珍妮和哥哥山姆感到非常害怕!整个早上,电视里一直播放着同一个新闻。珍妮的钢琴课取消了,爸爸妈妈也忘了给他们做午饭。珍妮和山姆想知道到底发生了什么,怎样做才能不害怕,他们的爸爸妈妈为他们提供了帮助。《珍妮好害怕》这本书以细腻的手法讲述了孩子面对恐怖主义、战争和其他暴力事件产生的恐惧和反应。本书“写给父母的话”中,心理学家
学会处理矛盾的情绪是孩子情感发展过程的重大挑战之一。在《双味情绪》一书中,作者通过一系列发生在我们身边的故事,讲述了一个非常普遍的经历,即同时感受到两种相对的情绪,这让我们很难受。第一天上学,我们既骄傲又害怕;小弟弟或小妹妹的到来,使我们既开心又伤心。这些例子能够帮助孩子认识并理解混合的情绪。在编后记中,心理学家简?阿