本书以户外运动的基本理论与营销管理为论述对象,首先介绍了户外运动的起源与发展、功能与分类、价值与规则以及相关组织等内容,又具体论述了户外运动的基本准备、生存技能和应急处置等实用技能;其次对登山攀登、徒步穿越、滑翔伞、潜水、滑雪、定向越野几个户外运动中的热门项目进行了简单的介绍;接着在对拓展训练的起源与发展、模式与过程进
本书共六章加附录,因每一章时间跨度不一,故划分阶段叙述。并根据各阶段的主要内容,为各章的题目命名。整个体育史的内容书写顺序、格式基本统一,并严格按照史志、记史性特点编写。
本教材在内容上反映了运营管理学的知识体系和发展趋势,并吸收了的成果。部分是体育服务运营管理基础。第二部分是体育服务传递系统的设计。第三部分是体育服务运营的管理。第三版修订补充了体育服务运营管理领域前沿鲜活的小资料,更新了相关案例,便于师生紧跟时代发展,增强分析问题,解决问题,活学活用的能力,更好地学习知识,掌握技能。我
本教材根据《中华人民共和国体育法》《学校体育工作条例》和教育部最新颁布的《体育与健康》教学大纲的有关规定编写的。充分体现了体育教学规律好大学体育的发展趋势。教材突出规范、实用、新颖,具有观念新、内容丰富多彩、方法简便易学的特色。本教材主要包括体育基础理论部分三章:体育概论、体育锻炼的科学原理与方法、运动与健康;实践部分
本书是肌肉柔韧性训练的专业指导书。全书对体能素质中重要的一项素质一一柔韧性进行细致讲解,共3章。第1章是肌肉柔韧性概述,第2章是肌肉柔韧性训练,第3章是肌肉柔韧性组合训练计划。全书通过人体肌肉解剖图和真人动作实拍图形式,直观呈现肌肉柔韧性训练内容,并且每个动作配有教学视频,方便读者跟练动作。本书针对身体不同部位给出了具
本书是肌肉爆发力训练的专业指导书。全书对体能素质中的项重要素质一一爆发力进行细致讲解,共3章:第1章是肌肉爆发力概述,第2章是肌肉爆发力训练,第3章是肌肉爆发力训练组合方案。本书以人体肌肉解剖图和真人实拍动作图的形式,直观地呈现肌肉爆发力训练内容,并且每个动作都配有教学视频,方便读者跟练动作。本书针对身体不同部位的爆发
本书共分体育概况、体育锻炼原理与方法、肥胖与消瘦的体重管理等9个章节,系统介绍了体育与健康概念以及各项运动项目的基本技能与健身手段。
本书包括体育与健康知识、体育运动技能、职业实用性体育三大部分,强调在运动实践中学习,利用所学知识科学地指导体育锻炼。体育运动实践主要包括球类、健美操、武术、花式跳绳、轮滑、冰雪等运动项目,重点向学生介绍运动项目的基本技术,使学生掌握正确的运动技能和锻炼方法,更好地指导体育锻炼实践,为树立终身体育思想奠定基础。本书侧重选
随着体育领域各类研究的深入,心理学逐渐被竞技体育所重视。在体操领域,心理学也发挥着重要的作用。特别是在竞技体操领域,运动员焦虑、唤醒、注意、很好竞技状态等等研究已经从不同的角度广泛开展。但是从整体角度对体操领域涉及的心理学知识进行梳理的书籍还不多见。由乔·马西莫博士和苏·马西莫博士著的《体操心理学》一书,在相关研究的基
本书由“基础运动生理学”、“应用运动生理学”和“实验运动生理学”三篇,共14章组成。在介绍人体生理学基本内容的基础上,着重介绍与运动训练和体育教学有关的生理学基础知识,为学生学习和掌握“应用运动生理学”打下良好基础,充分体现了本学科专业特色。作者力求构建适应运动训练和体育教学,以服务学校体育和竞技体育为目标的运动生理学