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当前分类数量:237  点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【G83 体操运动】 分类索引
  • 健身健美运动(第二版)
    • 健身健美运动(第二版)
    • 张先松主编/2022-9-1/ 高等教育出版社/定价:¥49.5
    • "本书是在第一版的基础上修订而成,力求反映近年来健身健美运动理论和实践的最新研究成果。本书主要内容包括健身健美运动概述,健身健美运动的理论基础,健身运动锻炼的原则与方法,主要肌群健美的锻炼方法,体形修塑和矫正方法,健身健美竞赛动作,体重的控制,健身健美运动教学,健身健美运动训练,健身健美竞赛组织、规则与裁判法,健身健美

    • ISBN:9787040583335
  • 形体实训教程
    • 形体实训教程
    • 张潇云, 盛丹丹主编/2022-8-1/ 西南大学出版社/定价:¥59
    • 本书以全民健身,科学运动为背景,立足具有行业特色的地方性应用型本科民办院校的需求。结合高校各专业开设的形体训练课程特点,特别是专门针对未接触过形体或舞蹈训练的大学生,介绍了一套形体实用性训练方法。教程重点突破传统形体训练运用舞蹈、单一运动的经验性教法,以体态分析、体态评测、体态矫正作为形体训练的基础。体态分析环节,将形

    • ISBN:9787569715866
  • 世界体操运动百年之旅
    • 世界体操运动百年之旅
    • 王文生著/2022-6-1/ 中央民族大学出版社/定价:¥97
    • 本书比较全面系统地追溯了靠前体操联合会创立100多年来的发展历程,并以1896—2016年间举办的奥运会体操(竞技体操、艺术体操、蹦床)比赛和1903—2019年间举办的竞技体操、艺术体操、蹦床、技巧和健美操5大项目的世界锦标赛,以及1953—2019年间举办的世界大众体操节为切入点,概要性地介绍与分析了各项目赛事举办

    • ISBN:9787566018540
  • 高校健美操教学分析与实践创新研究
    • 高校健美操教学分析与实践创新研究
    • 王晓霞著/2022-5-1/ 吉林大学出版社/定价:¥40
    • 本书首先对健美操运动的概念、特点、起源以及发展等进行了介绍,阐述了高校健美操教学的任务与原则,分析了高校健美操教学现状及对策;其次详细介绍了高校健美操课程的基本理论知识;再次阐述了高校健美操对学生表现能力、审美能力以及创新能力的培养;最后重点从美学渗透视角、全民健身背景、创新思想背景以及信息化背景下对高校健美操教学内容

    • ISBN:9787569286113
  • 健身教练实用教程
    • 健身教练实用教程
    • 刘青健/2022-5-1/ 厦门大学出版社/定价:¥39
    • 在现代社会,健身运动已成为人们健康和幸福生活的重要组成部分,健身教练不仅擅长专业指导,而且还必须具备从事健身教练行业所必须的专业知识结构。本教材作为莆田学院休闲体育专业学生专业课教材,在撰写中依据健身教练职业要求,突出评估在健身指导中的作用,吸收健身行业前沿研究成果、网络教学特点,突出教学教法,突出案例教学。本教材共有

    • ISBN:9787561585887
  • 青少年形体优化理论研究与实践指导
    • 青少年形体优化理论研究与实践指导
    • 周鸿雁/2022-5-1/ 人民体育出版社/定价:¥59
    • 本书围绕青少年形体优化分别展开理论研究与实践探索。理论部分阐述了形体美、形体训练和形体优化的概念,以及青少年形体的测量与评价;实践部分图文并茂,介绍了青少年正确形体姿势塑造的方法、青少年形体优化手段和青少年形体优化基础套路。理论与实践相结合,有助于青少年正确认识自身体态,在保证健康的前提下,学会运用科学的方法来优化形体

    • ISBN:9787500961345
  • 一对哑铃练全身
    • 一对哑铃练全身
    • 人邮体育编写组/2022-5-1/ 人民邮电出版社/定价:¥35
    • 本书是一本哑铃工具书。相较于健身房里的多种大型健身器材,哑铃非常实用,它能够提供更强大、更精简的运动模式,训练者可以随时随地进行训练。相较于自重健身,哑铃的训练效果更好,更节约时间。本书以一对哑铃练全身为切入点,采用图文结合的方式对哑铃动作进行详解,同时附赠了教学视频,适用于哑铃爱好者、健身爱好者和体能教练。

    • ISBN:9787115553751
  • 中国体操筑基70年
    • 中国体操筑基70年
    • 徐宝轩编著/2022-4-1/ 金城出版社有限公司/定价:¥58
    • 本书汇集的中国首届体操研究生班28名研究生,奠定了中国体操半个多世纪的发展基础,并随之形成具有中国特色的体操教学、训练、科研、裁判、器械、服装等体系,中国竞技体操很快登上了奥运会的领奖台。这段鲜活的体操历史,应该让后来人了解并铭记,这是中国体操发展史光辉的一页,让优良的中国体操基因代代相传。28名体操研究生如28粒种子

    • ISBN:9787515523064
  • 现代教育理念下的健美操课程设计与应用研究
    • 现代教育理念下的健美操课程设计与应用研究
    • 赵艳著/2022-4-1/ 东北林业大学出版社/定价:¥80
    • 本书共有八章,第一章阐述与分析素质教育理念、人文教育理念、创新教育理念、体教融合理念、现代教师素质观等现代教育理念,以揭示本书的研究背景,并说明现代教育理念对体育教育的影响。第二章阐述健美操基本知识及其课程设计理论与操作,以了解健美操的基础理论,并掌握健美操课程设计的原理与方法,为设计与优化健美操课程提供理论与方法指导

    • ISBN:9787567424968
  • 克服重力(专业自重训练的系统性方法 第2版)
    • 克服重力(专业自重训练的系统性方法 第2版)
    • [美] 史蒂芬·洛 著,胡中举 译/2022-3-1/ 北京科学技术出版社/定价:¥198
    • 《克服重力(专业自重训练的系统性方法第2版)》是读者眼中的“训练**”,作为一本综合性指南,它通过近500页的内容为读者提供了体操和自重力量训练的丰富信息,是名副其实的训练金矿,值得每个人去深入挖掘。史蒂芬·洛深入研究了力量训练背后的生理学,并结合自身的训练经验,提炼出一套高度系统化的方法,帮助读者为严酷的自重训练做好

    • ISBN:9787571416492