《健美操教程》理论部分涵盖了健美操运动概述、健美操术语、健美操基本动作、健美操教学、健美操创编与练习和健身舞蹈竞赛与组织,同时还把有氧舞蹈、踏板操、啦啦操的运动训练方法运用到了健身舞蹈训练中,同时扩展了训练的内容和手段。
赵晓玲主编的《体育舞蹈教程(高等学校艺术体育类专业教材)》主要适用于高等学校开设的艺术、体育等专业的教学。在编写过程中,我们收集查阅了大量的资料和文献,走访了相关专业的部分专家,并广泛听取了大量**教师的意见和建议。本书从理论上阐述了体育舞蹈的基本知识、基本舞步套路、体育舞蹈的创编及练习方法、体育舞蹈的术语与竞赛组织、
应用没有污染、绿色环保的自然疗法祛疾、养生、美容,越来越受到现代人的喜爱,并成为人们追求的时尚。中国是梳子的发源地,梳头养生自古即有。 《中国梳子养生操》作者张明把家家都有的小小梳子与中医理论相结合,创造出独特的梳子养生操,从梳中自有健康来;梳子的历史趣闻、种类和选购;一梳在手,女人美容不用愁;一梳在手,全家人的保健
《排舞教程》不仅从理论上阐述了排舞的基本知识、基本舞步套路、创编及练习方法、排舞的术语及竞赛与组织,还把拉丁、摩登、体操、健美操、艺术体操的运动训练方法运用到了排舞的训练中,扩展了训练的内容和手段。
《一站一抖出健康》由天津中医药大学第二附属医院心内科副主任医师江海涛根据太极拳老师的传授和自己多年习练体会及中医实践的心得而编写,主要介绍站桩、狮子抖铃、试力等练习方法及其健身作用,不同人群练习的注意事项,练习的常见问题答疑等内容。
随着我国综合国力的不断增强,人们追求健康的愿望也日趋强烈,加之2008年奥运会对社会体育事业的推动作用,全民健身计划具体项目的实施在未来将得到更加的重视和关注,编写一本全民健身计划的实施具有十分重意义。本书包括:全民健身概述;全民健身活动的法律、法规;《全民健身计划纲要》解读;全民健身活动的组织;全民健身活动设施与资源
健美操运动是我国学校体育教学中的重要内容,以其健身、娱乐、观赏、教育等众多功能价值得到青少年学生的青睐。青少年是国家的未来、民族的希望,他们身心健康、人格健全是每一个家长和老师的愿望,也是素质教育所追求的重要目标。《健美操/大众体育系》献给广大青少年,衷心希望《健美操/大众体育系列》能够提高他们参与健美操运动的兴趣,使
体操作为我国体育运动中的重要组成部分,在漫长的发展进程中,其动作内容不断丰富、分化,动作难度不断创新、提高,其健身、使用、审美及心理拓展的价值不断被开发、挖掘,显示出强大的生命力和丰富的内涵。艺术体操和蹦床运动成为继体操之后,同样具有锻炼身心、陶冶情操的运动项目。青少年是国家的未来、民族的希望,他们身心健康、人格健全,
全书将第二届中国体育舞蹈科学研究论文报告会获奖论文41篇的全文汇编成册。主要研究内容涵盖体育舞蹈发展基本理论、体育舞蹈项目支撑理论、体育舞蹈教学与训练法、体育舞蹈竞赛与裁判法等多个研究领域,其中多篇获奖论文是最新立项的省部级课题,代表着当前我国体育舞蹈项目的科研水平,阅读全书能够使我们更加了解中国体育舞蹈的最新科研动向