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重塑健康文明的卫生习惯，既依赖于每个人掌握科学的健康卫生知识，加强个人自律，也少不了外部的制约和监督。正是基于为大众编写一本集科学性、通俗性、时代性于一体的健康卫生科普读物，帮助大众养成健康文明的卫生习惯，做自己健康守护人的目的，在全国爱国卫生运动委员会办公室指导下，中国环境出版集团联合中国疾病预防控制中心爱国卫生运动

全球的医疗成本正在急剧增加，越来越多的药物让人们难以负担，现代药物也掩盖了人体的自愈力。激发身体自愈力可以增强免疫系统的工作能力，消灭有害的病毒或肿瘤，抵抗大部分传染病；能像止痛药一样缓解病痛，像外科医生一样治疗某些综合征，像心理医生一样改善抑郁症。本书用全新、、可信的科学证据教你如何开启身体自愈力，让你知道什么时候不

健康管理师的考试科目包括《基础知识》、《三级健康技能》，考试题型包括单选题和多选题，考试方式为计算机考试。本书按照健康管理师考试*大纲的要求，精选大量高频考题，编写而成。本书共分为二十章，主要题型包括单选题和多选题。编写人员在*考试大纲的基础上，结合历年高频考点进行选题，准确把握命题方向，合理安排内容，既考虑知识点的全

健康管理师的考试科目包括《基础知识》、《三级健康技能》，考试题型包括单选题和多选题，考试方式为计算机考试。本书按照健康管理师考试*大纲的要求，详略得当，重点突出。本书共分为二十章，编写人员按照*考试大纲要求，对高频知识点进行梳理、总结，准确呈现考试的重点，合理安排章节内容，使本书条理清晰、重点突出，具有较高的实用性，是

在看本书之前，你可能已经屡遭戒烟之苦，对戒烟已经不再抱有希望。戒烟让你备受煎熬、戒烟过程焦虑、戒烟后又复发……在戒烟的道路上总是半途而废。想要戒烟却不知道该从何处着手，这本书，就是来帮助你解决戒烟难题的。看过本书后，你会发现原来戒烟并非如想象中那样可怕。本书从生理、社会和心理三个层面分析烟瘾难戒的原因，指出这是由于人长

书中内容结合近年三级健康管理师考试真题和未来考试方向，将官方教材“基础知识”“实践操作”合为一本，分上下篇，设计“重点难点速览”和“高频考点速记”两大板块，提炼重点，浓缩要点，以表格形式为主梳理归纳考点内容，分条缕析，便于考生巧记速记考试重点。本书适合参加健康管理师职业考核的考生复习备考使用。

2020健康管理师 国家职业资格三级 拿分考点随身记

本书结合近年健康管理师国家职业资格三级真题和未来考试方向，依据考试大纲要求编创题目，包括“基础知识”“三级技能”两个科目的练习题，考点覆盖全面，题型及试题难度紧贴实战，配有六套模拟卷，并附精选解析。旨在帮助考生强化记忆，掌握考点，从而抓住命题规律，提高答题技巧，灵活应对考试。

驾驶员身心健康关爱手册