本书通过案例、理论、工具与练习相结合的方式，聚焦于职场的工作情境，讲述在职场中：如何认知、管理和表达情绪；如何自我激励；如何识别他人的情绪等，帮助读者打造良好的人际关系，更好地适应职场。本书分6部分，从这里开始：情商初体验部分阐述情商到底是什么，并澄清一些大众对情商的误解。第1~第5部分，分别从情绪觉察与管理、情绪表达

九型人格源于古老的人类智慧，是一种深层次了解人的方法和学问，是我们了解自我、洞悉他人的秘诀，九型人格理论将人与生俱来的性格概括为九种类型完美者、给予者、实干者、浪漫者、观察者、忠诚者、享乐者、保护者与和平者。《九型人格》从心理学的角度入手，揭示了人类九种截然不同的性格。阅读本书、掌握了九型人格心理学，就能了解自己、了解

在不安的生活里，给自己安全感作者以自己平静的笔触抒写了内心的安全世界，并以自己的心理专业素养和人生经验，告诉你人生的路该如何往前走，我们每个人都有权利获得幸福，你的观念就是你的命运，接纳自己，尊重自己，在生命所有的季节里播种，在宁静的世界中享受爱与被爱。

人生之旅，活着并不容易，所以我们忙着不断追求物质利益的时候，不要忘了停下匆匆的脚步，抽出时间修心，不要让这烦琐芜杂的生活堵住我们的心灵之泉。《人生从此不逃避：建立强大的心理优势》讲述了生活中的我们应当如何在各种情境下学会建立强大的心理优势，学会真正拥有不逃避的人生。

懦弱、软弱，这是我们实现成功人生的很大阻碍，因为它们让我们学会了接受命运的安排，学会了随波逐流地过一生，然而，这样的人生是遗憾的，而突破现状的专享方法就是改变自己。《在不如意的人生里改变自己》从心理学的角度，帮助读者朋友们直面当下的自己，直面内心的弱点，找到改变自己的很好方法，从而赢得自己真正想要的人生。其实，改变自己

这个世界上有多种生活，其中总有一种适合你。当你感到不如意的时候，不妨叩问内心：我真正想要的是什么？《把生活过成你想要的样子》给予那些迷茫的人以指引，在你追逐理想生活的路途中，希望这些温情励志的故事会给你诸多启示，让你敞开心扉，改变自己，然后把生活过成你想要的样子。

青春每一段路都有磕磕碰碰，有哭有笑，但只要不忘初心，耐得住孤独，努力过，尝试过，就是不负好时光。那些自以为的残酷青春，都会成为闪亮的日子。《愿你的青春不负时光，孤独不负梦想》以温情的文字娓娓道出对青春的感悟，关于梦想、成长、努力等各方面的经历和感受，引导你更好地度过青葱岁月，在经历青春的激扬之后，乐观且坚强，温暖而有力

九型人格是识人非常好用的心理工具，你可以借助九型人格认识自己和他人的性格优势和性格盲区，也可以通过九型人格找到提升自己的方向，与他人相处的策略。《九型人格：人人都需要的心理课》首先帮助你确定自己与他人的人格类型，找到对应的人格画像。然后引领你探寻行为与思维背后的逻辑，深度认识所属人格的层次和亮点及暗点。*后探寻了不同人

羊皮卷是犹太人的智慧宝典，指引无数人突破自己，实现成功。羊皮卷里有很多激励人心、指引生命的人生哲理和成功理念，不同的人读到它们，收获都有不同，但无一例外的是，他们都收获了信心和勇气，敢于站起来向命运挑战，去大胆追寻财富和幸福。《羊皮卷：内心强大，遇困难不怕》精选大量犹太人的成功故事，从不同角度与读者探讨创造财富和美好人

人类的日常生活与心理学紧密联系，一些生活状况直接或者间接地受心理效应的影响，或者不例外地符合某些心理定律。墨菲定律就是这样一种让人逃不开的心理学定律。《墨菲定律：每天学点心理学》通过分析常见的生活现象，为读者揭示墨菲定律等诸多心理定律、心理效应的本质，让读者可以熟知并且掌握这些心理学知识，帮助读者在人生的博弈过程中过关

《不去与他人相比，努力超越自己》因为被比较而感到焦虑，因为焦虑而质疑自己的能力，因为质疑自己的能力而导致人生的失败，这是一个恶性循环，却也是人们经常会遇见的无可奈何。由此，本书通过十二个章节，七十个小节，共计十二万余字的阐述，来帮助我们每个人都能够认清自我，清楚自我在社会中定位，明白人生在世的真正意义。不是每个人都能够

本书提出了感觉认知和思维认知两种不同的认知形式。情绪是利益认知预期触发产生的心灵激动。情绪和意志为外躯体的活动提供方向性的引导和动力支持。每个人心灵中的统一行为引导机制，融合了感觉引导和思维引导。它们以不同的精确性和便捷性，为行为提供方向和动力引导，并在行为引导过程和结果的认知反馈中得到持续的进化。

时间就是金钱，年轻就是资本，每个年轻人，都要怀揣梦想，但更要珍惜宝贵的光阴，趁着年轻好好奋斗，用汗水收获成功，唯有这样，才是对年轻的交代。《唯有努力，不负光阴》是一本心灵成长指导用书，通过大量通俗易懂且韵味深长又富有哲理的事例，激发那些正在虚度光阴的年轻人重新找寻人生的价值，唤醒他们的斗志，告诉他们，唯有不遗余力地努力

随着物质生活的逐渐富足，我国文化中的个体主义倾向日趋明显，而其重要的社会心理产物便是自恋。本书从心理学视角解读了自恋的中西方文化起源，整理和比较了不同自恋人格类型的行为表现与核心特征，详细介绍了自恋者在人际关系、亲社会行为等领域的人际交往特征及其内在认知情感加工机制，分析了自恋者决策的特征、理论及具体表现，阐释了自恋型

你知道吗？只要奋力前行，就能走出人生的低谷，创造出生活的奇迹。你想要成功吗？那就努力吧，这样你才会遇见更好的自己。《努力，是为了遇见更好的自己》是一本关于如何努力的温情励志书，针对人生所遇到的挫折、际遇，以恰切的语言娓娓道来。望你通过这本书能领悟到努力的真谛，然后去努力，创造一个美好的人生。

《一生受用的墨菲定律》墨菲定律，看起来像是倒霉定律：怕什么，来什么。然而，也正是因为它的存在，才提醒我们：做任何事情之前，都要尽可能地想得周到、全面一点。人永远不可能成为上帝，妄自尊大忽视了错误发生的可能性时，就会遭受到惩罚；如果能够承认自己的无知，墨菲定律会帮我们防患于未然。

生活将我们磨圆，就是为了让我们“滚”得更远。每一个惊艳的人生背后，都需要一场绚丽突围人生总有一段在黑暗里煎熬的日子。希望你再努力一点，再勇敢一些，再往前一步，咬着牙再撑一撑。你所期待却遇不到的美丽，一定会在前方等你，或许就在下一个瞬间，下一条岔道；你现在所厌倦却没完没了的日子，都会让你成长，都会成为让你绚丽突围的助力。

每个人都想做自己，但很多时候，我们却并不知道想做成什么样的自己。一旦我们把做真正想要成为的自己当作目标，那么，在追逐这个目标的过程中遇到挑战时，是否有勇气为接近它而做出有意识的选择，将决定我们能否真正地做自己。一个人在处理困境时越能果敢地做出自己想要的选择，他就越能够接近自己追求的目标，越可能成为真正想要成为的那个自己

自卑是一种复杂的情感心理，它可以是人生*危险的杀手，轻而易举地毁掉一个颇具才华的人，也可以驱使人不断奋进。人人都有不同程度的自卑感，唯有不断砥砺心智，才能克服和超越自卑。《所有的努力，都是一种不甘平凡》从自卑心理的心理学知识入手，通过多个案例，重点分析了如何克服和超越自卑情结，并告诉内心迷茫、自卑的人们，努力奋斗才是获

人生的平淡和起起伏伏都是一种生命的轨迹，在每一次感动中，我们体会着人生的百态，感恩亲情、友情、爱情和生命的点点滴滴。感恩是一种人生态度，是工作的哲学，是快乐的源泉。《顿悟：让问题迎刃而解》带你步入一个丰盈的情感世界，在一个个真实的故事中，体味心灵的慰藉。在饱含温情的文字里，我们学会如何去珍惜，怎样去感恩，让爱与温暖在每