《黄帝内经》中说：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”这句话最好地诠释了主食的重要性。《舌尖上的诱惑：诱人家常主食大全》汇集了最常见、最经典的家常主食，包括面、饭、粥，等等，介绍了最细致的制作步骤、最全面的烹饪技法和最有效的厨房小窍门，手把手教你做出营养丰富、花样繁多的可口主食来。
一碗好汤能给家人和朋友带来温暖和感动。煲汤就是把一些各不相干的食材汇在一起，经过或长或短的时间，熬制出香味四溢的汤。《舌尖上的诱惑：诱人家常汤羹大全》精选了熟知的汤羹，介绍了详细的操作步骤，还附有超级详细的关于营养和烹饪技巧方面的分析，让你轻松就能做出滋味和外观俱佳的好汤。
川菜备受广大读者的喜爱。讲究色香味俱全的川菜并不是只能在大厨手中诞生，我们也可以。《诱人家常川菜大全》将为读者介绍各式各样让人食指大动、胃口大开的川式家常菜，让读者在家也能做出美味、地道的川菜。另外，以菜式及食材的不同来划分章节，让读者可以一目了然，轻易找到喜爱的菜品。
《养生五谷杂粮粥》共分为六章。第一章主要介绍了适合用来做粥的各种谷类和豆类，让您在了解其功效的基础上做出适合自己及家人的粥。第二章为高血压、血脂异常症、慢性胃炎、便秘、咳嗽等疾病患者介绍了防病、治病的养生粥，让您在品尝美味的同时缓解疾病带来的不适。第三章为您推荐了美味且能增强体质的养生粥，轻轻松松就将斑点、火气、脂肪排
《诱人家常凉菜大全（全彩）》介绍了各种凉菜的制作方法和步骤。将经典家常凉菜一网打尽，帮助读者了解凉菜，制作凉菜，享受凉菜带来的美好味觉和丰富的营养价值。而且，还根据各种肉类食材处理方式的不同，分为酱卤、腌渍、熏制等不同类别，满足各种口味的人群对凉菜的要需求。
《舌尖上的诱惑：诱人家常菜大全》介绍了家常菜的制作方法和步骤，图文并茂，从易到难，步步进阶，语言轻松、亲切自然，让读者能够真的学以致用。在教导小厨娘、新煮妇（夫）做菜的同时，每道菜都有贴心小叮咛，让读者在享受美味的同时能够了解各种家常菜的营养价值，做到平衡膳食、远离疾病。
茶是人类最健康的饮品，而适合女人的最经典饮品是花。花草茶所具备的美容护肤、美体瘦身、保健养生功用，让天生爱美的女性欲罢不能。花草茶不仅好看、好闻，还含有丰富的营养成分，如维生素B、维生素C、维生素E等，而且温和不刺激，经常饮用可促进新陈代谢，排出毒素，调节神经，改善体质，提高机体免疫力，让人容光焕发，神清气爽。闲暇时，
《科学饮食与长寿/西方运动健身指导译丛》首先分析不同食物的营养成分构成，以及食物中各种不同的营养成分对人体生长发育和祛病延年的特殊功效进行分析：在此基础上阐述了人类的健康与长寿对不同营养的需求；然后还结合各种食物营养特点介绍了烹饪方法，使我们达到口味与营养俱佳的效果。本书的特点是针对性强，与我们日常生活结合的非常紧密。
本书的款式都是糖果色配色毛衫，丰富的色彩、漂亮的配色、时尚减龄的款式是时下年轻人喜爱的风格。另外本书还选取其中多款经典款式制作了箱子的教学视频。且随书附赠1张密码卡，登录阿瑛手工坊论坛即可观看完整的编织视频。
本书精选了各种宝宝毛衣和小织物给各位妈妈参考。如果您的编织手法不是那么的纯属，您可以尝试着编织小织物哦！经典图案运用，与众不同的款式，极其富有创意的花样纹路设计，幸福的编织带给你心动的感觉！本书还精选了10款织物拍摄了详细的编织视频给各位读者观看学习！
本书全彩实例示范，从最基本的钩织方法开始，逐步到花样钩织，配上最详细的编织符号和完整的步骤图片。还介绍了几款简单易学的实例教学，清晰完整的步骤，简单易懂，让编织越学越简单。
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一步知内涵，二步泡好茶，三步能评茶有爱茶之心，有学茶之技，人人都可以炼成茶艺师随书附赠茶艺师茶艺演示光盘作者继《从零开始学泡茶》一书出版之后的又一力作书香茶韵，伴君左右
本书为您精选了手工坊100多款手编毛衣，无论是春秋薄外套、夏天的钩针外衣，还是冬天保暖外套，春、夏、秋冬四季妆扮您的衣橱。新颖实用的款式加上详细的编织图，是您很好的选择。赶紧行动起来吧，为自己、为家人、为朋友织一件世界上独一无二的温暖牌毛衣吧！
《DITA最佳实践指南--创作编排和架构的技术路线》由贝拉米、MichelleCarey、JeniferSchlotfeldt所著，《DITA最佳实践指南--创作编排和架构的技术路线》由三大部分共13个章节构成。第一部分是本书的基础训练部分，描述3类基本主题即任务主题、概念主题和参引主题的定义，重点介绍各自的创作指导方
在当代艺术领域中，版式设计扮演着极其重要的角色，它能使设计者们的思想与技术得到高度统一。我们生活周围充斥着大量与版式设计有关的要素，如商业、艺术等领域都有与之相关联的元素。值得一提的是，这门课程里还包含了字体设计、色彩设计等知识。在实际的创作过程中，版式设计是讲究一定策略的，因此，编者对版式设计中应有的一些设计规律、法
本书选取了70余款精美的毛衫织物，将毛衫与织物完美结合，全书以可爱的宝宝装与靓丽的妈妈装为主题，结合温馨可亲的母子场景，轻松灵动的版式设计，营造出一个温馨亲切、充满爱心的编织殿堂，让更多的小宝贝感受到妈妈编织的那份无私的爱！
《识茶鉴茶与品茶秘籍》通过对茶叶产地及种类的分析讲解，勾画出丰富的茶叶品种，并对各种茶的保存与茶具选用以及如何鉴别各种茶叶进行了介绍，让读者在赏心悦目的同时，简单了解茶叶的基本知识。《识茶鉴茶与品茶秘籍》又图文并茂地介绍了各种茶的不同泡制方法，让读者轻松阅读即可以掌握泡茶的基本要领，最后介绍时下最流行的花草茶冲泡知识以
绿茶属不发酵茶类，是我国品种最多、种类最齐全、生长地域分布最广、历史最悠久的品种茶类。起外型千姿百态、香气与滋味各具千秋，以清汤绿叶之特色，受消费者喜爱。本套丛书按照茶色的分类，选取了黑茶、红茶、绿茶和青茶（乌龙茶）四种茶类，分别介绍每种茶的产地、采制过程、茶文化、代表名茶、饮用方法、茶具茶器等等，将较为全面地介绍茶的
在职场上，很多时候你的穿着打扮会影响你的职场生涯和命运。来了新上司，或者晋升新职位，外形是你介绍自己的第一步。想在同事之中出类拔萃，被领导重视予以重任，光埋头工作可不够，职业的装扮传达着你成熟的职业素质，好的印象分必不可少。并且，越来越多元化的职场，更多不同场合的形象装扮更是体现你职业素养的标准，本书更为你准备了一套聪
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