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本套丛书由国家队体能教练沈兆喆和国家体能训练中心负责人王雄联合主编，从教练员及运动员非常关注的、可有效提升运动表现的“快速伸缩复合训练”“力量训练”以及“躯干支柱力量训练”三个板块入手，将理论讲解与实际训练指导相结合，致力于为广大教练员、运动员及健身爱好者提供一个功能性训练理论与实践相衔接的桥梁，从而更好地指导训练，提

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本书是全面回顾临沂大学80年体育教育教学历史的志书。全书共五章：第一章抗大模式红色开端(1941-1949)；第二章坚定初心曲折前行(1950-1977)；第三章多元办学凸显特色(1978-1999)；第四章育人为本跨越奋进(2000-2010)；第五章内涵提升谱写新篇(2011-)。临沂大学是山东省直属高校。溯本求源

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