毒素在体内不断的累积是很多疾病的根源，而刮痧是简单有效的排毒方式之一。本书重点介绍了刮痧的常用手法和材料，常见小毛病、慢性病的刮痧选穴和操作步骤，五脏刮痧排毒法、刮痧排出风湿寒毒解除关节疼痛等方法。以及在以上排毒治疗的过程中的注意事项和小技巧，让刮痧事半功倍。

汤汤水水养人，无论是气候干燥的北方，还是气候湿热的南方，都离不开汤的滋补。可是煲汤，不只是食材加水那么简单，也不只是饭菜里多余的汤汁，非得需要一番细致的功夫，才能煲出好汤。喝汤也不是别人喝什么我就喝什么，更不是一年四季总是喝那种汤，汤品应因每个人的身体状况、季节、环境而不同。本书介绍了大江南北各种经典汤品的做法，并且全

这是一份三个全职妈妈历时两年的研究报告。从怀孕到育儿领域的知识对每个新妈妈来说都是一套崭新的方法论，而作为忙碌的上班一族，你是否因无暇去深入研究而感到过茫然和无助？面对各路专家的书籍和网络上的庞杂信息，你是否感到过无从选择？当医生的建议和方法对你和孩子并不适用的时候，你是否感到过不知所措？当你的小天使降临在你的身边，你

《儿科护理实训教程》是全国卫生类中高职护理专业主干课程儿科护理学的配套教材。 《儿科护理实训教程》共有5个章节，包括概论、儿科常用检验标本的采集技术、儿科护理基本技术、新生儿及相关疾病护理技术和儿科专科疾病护理技术。在编写内容上依据高职高专的教学要求，并结合临床专科护理的新进展，突出每项技术的健康教育，体现护理专业的

本书采用儿童喜爱的全彩绘画版，以图文并茂的形式让儿童懂得：预防性侵害、青春期生理和心理会发生变化、预防艾滋病、拒绝毒品、正确对待传媒中的性信息。。。。本书的内容是作者与儿童充分交流的基础上，经过丰富和升华而来。语言简单易懂，是一本孩子自己能够看得懂的书，同时也是一本能够帮助父母回答孩子"尴尬"问题的书。本书适合10-1

本书的绝大多数病毒照片来源于作者60余年病毒形态学研究的积累，少部分来自国际友人的惠赠。本书以电镜图片加文字解说的方式系统介绍了人类致病病毒的负染形态特征，以及病毒在宿主细胞内的形态表现及特征。利用透射电子显微镜技术，对病毒进行形态学诊断，在病毒性传染病的病原诊断中有独特的优势。

孕期和产后的时间段对女性来说是十分重要的阶段。本书针对孕期和坐月子两大阶段的身体特点和营养需要，以及孕期和月子期间常见病症的治疗需要，为您提供了一套适合孕产妇的科学营养和保健治疗作用并重的食谱。本书讲究孕妇、产妇饮食调理，既照顾口味，又注意食物营养，以保证孕妇、胎儿和产妇的营养需求和身体健康

“不治已病治未病”，“养生之道，莫先于食”。本书旨在树立读者对肾脏病的预防意识，并介绍了常见肾脏病的保健及养生。篇介绍肾病的基本知识，以问答形式简要介绍了肾脏日常生活保健，肾脏病基础知识，肾脏病诊断、治疗、预防等相关知识，使广大读者知道什么是肾病、肾病是如何发生的、怎样及

经常按摩，作用于人体特定的穴位和肌肉部位，使整个身体放松，气血更畅通，从而达到消除身体不适，特别是各种疼痛，和预防、辅助治疗疾病，缓解压力的作用。本书针对上班族常见的身体不适和疼痛，提出利用每天睡前15分钟，按摩特定穴位来改善身体状况，预防疾病。全书包括如何迅速上手，按摩十大名穴，上班族常见毛病家庭自我按摩方法三个部分

《男养肝肾防病女养脾胃不老》这本书分为上下两篇。上篇介绍男性补肝肾的方法，以达到养生防病的目的；下篇则针对女性养脾胃来介绍抗衰防老的方法。每篇分为七章，其中所包含的内容，除了介绍为什么男人需要补肝肾、女人需要养脾胃以外，其他的都是切实可行的养生保健方法。并且作者在给出这些方法时，还特别立足于简单、方便、实用的特点，以真

本书把严肃的科学理论和医学术语融会贯通，化为大家都明白的语言，深入浅出地阐述了健康体检、预防保健、病理解析等各方面的知识。从如何认识健康体检出发，通过对体检每一个项目深入浅出的介绍来揭示体检报告中所涉及的各个指标项、它们所代表的含义。并且对体检中所遇到的常见病做了详细的解读，同时灵活地运用了巧妙评说，把读者引向科学保健

《中药注射剂临床安全使用掌中宝》汇集60余种临床常用的中药注射剂，对这些中药注射剂的的成分、性状、功能主治、规格、pH、用法用量、不良反应、注意事项等信息进行说明，就有关安全信息如不良反应等问题进行整理汇总，并从溶剂选择、配制、滴速、注意事项等方面对中药注射剂进行了比较详细的介绍。《中药注射剂临床安全使用掌中宝》可为临

本书是人气营养学家范志红教授特别奉献给中国女性的健康宝典。美丽是女人一生的修行。那么，开始宠爱自己，做健康美丽的智慧女人吧。在书中，范志红教授对女性所关注的美容、减肥、备孕、优生、抗衰老、三高防控等问题做了细致的论述。书中不仅有短小精悍的段子，还包括与网友的互动问答以及大量精彩博文。通过科学严谨而不乏温情的叙述，范志红

《协和医院营养专家：怀孕吃什么养胎》由具有丰富孕期营养经验的协和医院营养专家李宁老师主持编写。指导孕妈妈怀孕期间如何饮食，制定孕期营养计划，根据每月孕妈妈的不同身体变化提供科学的营养搭配，既满足了胎儿生长所必需的营养，也避免了孕妈妈过度补充营养。书中提供的孕期菜谱均为生活中常见的，让孕妈妈轻松获得真正需要的孕期营养餐。

0～3岁是宝宝大脑发育的关键时期，合理营养能为其提供重要保障。本书以时间为序，针对不同阶段宝宝的生理发育特点，将为您奉上以下内容：父母须知的哺乳和喂养常识，让您成为权威的育儿专家；适合宝宝的营养配餐，简单轻松的烹饪方法，指导您更好地给宝宝打造健康美食；喂养禁忌，帮您避开宝宝饮食中的“雷区”；&h

本书共收载常用中药19类295味，以临床实用性为原则，对中药临床应用既有理论总结，也有名老中医特色用药、用药注意事项、古代文献摘要以及现代药理研究等的介绍，对于扩展临床用药思路，提升临床用药水平大有裨益。本书可供广大中医、中西医结合、西医临床医师，基层中医工作者，实习中医师和中医中药爱好者阅读、借鉴。

随着二胎政策的放开，要二胎的家庭越来越多，高龄孕妇也就越来越多，除却这个原因，一些现代女性因为忙于工作等普遍怀孕的年龄也越来越高，而35岁分娩就算高龄孕妇了。本书是专门为30几岁的大龄孕妇量身定做的备孕、安胎、分娩、产后调养的完整指南。书中用通俗易懂的语言，将孕前准备、孕期检查、孕期营养、运动，以及大龄产妇孕期检查要点

本书围绕在我国医疗行业信息化建设进程中发挥了重要作用的“军字一号”医院信息系统的研发和推广应用，收集选取了30余个故事，将其分为“蓄势准备，赢得机遇”“形成拳头，团队作战”“倾心倾力，打造精品”“科学谋划，创新发展”“斗智斗勇，决战决胜”五个部分。所有故事的主题旨在从人文视角记录、揭示“军字一号”医院信息系统研发和应用

不是所有人都请得起月嫂，但每个妈妈都希望做一个轻松安心的月子。本书并非是一本专业的育儿技能或坐月子技能的专业书籍，它是具有多年照顾月子妈妈实战经验的明星月嫂的经验汇总，更有血有肉、有情感地给新手爸妈们讲述护理新生宝宝与妈妈的知识，并提供营养丰富的月子餐的制作。同时，还增加了一个特别的栏目——"妈妈问，月嫂答”，将新手父

"女人以肝为先天，男人以肾为先天”。《女养肝，男养肾》一书针对女人和男人在养生防病方面的这一特点，从生活习惯、营养饮食、日常运动、中医调理等方面入手，分别详细讲述了女人该如何养肝、男人该如何养肾。全书脉络清晰，语言简洁，内容全面。