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本书是“接纳力三步曲”的第二册，是接纳力研习的高级进阶，包含信任、欣赏、尊重、合作等四个主题。本书旨在给予孩子丰盈的成长空间，引领孩子顺畅成长，让孩子释放出自己独特的生命波形，*终让妈妈绽放出自己生命的光彩，活出完整的自己。养育孩子的过程，是重头养育我们自己的过程。好好珍惜和孩子相处的点点滴滴，是让父母自己的生命活出完

接纳力是一种能力，一种获取幸福的能力。妈妈一旦拥有了接纳力，不仅获取了让自己幸福的能力，也成就了孩子一生的幸福力。这是一部协助妈妈们释放焦虑、清亮心灵，通过培养接纳力来提升妈妈的教养水平，进而成就孩子一生幸福力的妈妈自我成长幸福经。养育孩子，其实就是养育自己的过程。为了孩子一生的幸福，我们不停地折腾自己，还时常对孩子大

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本书基于《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的指导精神和普通高等学校体育课程的教学需要编写而成。全书共11章，主要内容包括大学体育概述、新时代体育与健康、体育运动科学基础、体育运动与大学生身心健康、体育运动营养保障与损伤防治、体育运动卫生与保健、大学生体质评价与锻炼、身体素质的发展与练习、终身体育、校园体育文化、体

本书是专门为老年人士设计的太极拳零基础入门指导书，由太极拳世界冠军、国家级运动健将高崇教练指导及示范。本书主要分为两部分内容：第一部分内容介绍了太极拳的历史发展，第二部分内容采用真人展示、分步图解的形式，对太极拳的基本手型、基本步型以及普及48式太极拳的练习方法和要点进行了细致解析。此外，本书附赠了太极拳的基本手型、基

游戏有规则，美术有形式，规则有变化，形式有发展，所以游戏才充满了未知的乐趣。《美术游戏》以经典故事为原型，采用游戏的创作方式，对故事进行改编，通过游戏的方式释放孩子的天性，用绘画的过程激发孩子的兴趣与想象力，鼓励孩子用自己的方式表达对未知世界的认知和对艺术的纯真追求。快乐在于兴趣，兴趣始于好奇，请以美术游戏的方式，认真

本书是作者申报的国家社科基金项目结项成果。作者借鉴经济发展领域的新常态概念,把新常态引入竞技体育人才培养研究，基于我国社会主要矛盾根本性转变的时代背景，结合我国竞技体育发展模式的转变,提出了我国竞技体育发展发展新常态的概念，归纳了我国竞技体育后备人培养的表现特征;以创新、协调、绿色、开放、共享新发展理念，作为引领我国竞

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这本书，第一章是中学历史科目的教学话题，主要是教学新法探索，历史学科核心素养的培养，观点正确，条理清晰，体系完整，对历史教学大有启发、裨益良多。第二章是创新设计与反思，田俊兰以丰富的教学经验、渊博的历史学识，对课堂教学、微课教学进行创造性设计，使学生的自主性、独立性、能动性和创造性得到张扬和提升，对当前中学历史教学具有

本书编写过程注重理论与实际相结合，开发和形成一大批基于真实情境、符合案例教学要求、与国际接轨的高质量教学案例。研究依托贵州省教育行政干部培训中心、贵州省名师名校长(名园长)培养管理办公室以及贵州师范学院教师专业发展学校等教师教育平台,围绕基础教育高质量发展的现实要求，积极构建教育管理专业领域教学案例开发与实施体系,其主

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本书是贯彻国家相关劳动教育文件精神，结合作者多年教学工作经验编写的高校劳动教育教材。本书共8章，包括认识劳动、劳动的形式、劳动传承与创新、劳动精神、劳模精神和工匠精神、新时代大学生劳动教育、劳动与就业创业、劳动与保障、人工智能时代的劳动教育等方面的内容体系。本书旨在引导学生深入认识劳动的意义和价值，体验精妙的中国传统劳

腹肌训练是健身训练中的重要内容之一，拥有漂亮的腹肌线条几乎是每位健身男士的梦想。本书针对这一锻炼需求，提出了为期8周的训练计划，旨在帮助锻炼者按照锻炼腹部肌肉、燃烧腹部脂肪和强化负重训练的顺序进行腹肌锻炼。此外，本书通过真人示范及解剖图解的形式，对训练计划中采用的训练动作的锻炼目标、执行步骤、技术要点和注意事项等内容进

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