本书介绍整脊疗法的基础知识、治疗手法和常见脊椎疾病的整脊治疗。整脊疗法基础知识主要包括整脊疗法的发展源流，脊椎疾病的病因病理、诊断方法，整脊手法要求，整脊疗法的适应证和禁忌证、注意事项与应急处理；整脊疗法的治疗手法包括松解理筋类手法、中医整脊手法和美式整脊手法；整脊疗法治疗内容分别介绍颈椎、胸椎、腰椎等常见脊椎疾病的治

本书是第一部分为拉筋疗法基础部分，包括拉筋概述、拉筋理论基础及拉筋操作方法；基础部分内容能让读者初步的认识拉筋疗法，掌握一定的拉筋技巧，并且作为理论指导更好地应用到疾病的治疗当中；第二部分为拉筋疗法治疗部分，包括骨科疾病及内科疾病，具体介绍了拉筋所治疗疾病的概论、临床表现、治疗手法及注意事项等。

本书编者主要介绍了按摩基本知识、按摩的常用手法和常见病按摩的治疗。对于每种疾病分别从疾病临床表现、治疗手法、手法技巧和注意事项等方面进行介绍，对于其中涉及按摩手法和穴位均配以真人实体图片，使读者可以按图操作、直观明了。

本书从理论和实践两个层面较为系统地解读了少林禅武医养生文化：从哲学、生态学、现象学、伦理学、隐喻学、社会学等多个视角对少林禅武医养生文化进行了理论阐释；从养生原则、养生功法、养生价值等方面集中探析了少林禅武医养生实践。

本书介绍了火针疗法的针具和刺法，烧针、力度、补泻、留针及疗程，操作程序，禁忌及注意事项，详细讲解120余种常见病的病因病机、取穴、方解、方法和注意事项。

本书详细介绍了穴位贴敷、脐疗、热熨、熏蒸、洗泡、冷敷技术的原理、功效和操作方法；临床常见疾病的外治调理配方，配以彩色演示照片呈现各疗法的具体制作和操作步骤。

本书共二十章，内容包括：解表药、清热药、泻下药、祛风湿药、化湿药、利水渗湿药、理气药、止血药、安神药、开窍药等。

本书以图文结合的形式，收录我国野生及栽培的药用植物共200种（包括亚种、变种及变型），主要从植物资源利用的角度，介绍了每种植物的中文名、别名、拉丁名、形态特征、生境、分布、采集加工、性味功能、主治用法等，有些种类还有附方。

本书以图文结合的形式，收录我国野生及栽培的药用植物共197种（包括亚种、变种及变型），主要从植物资源利用的角度，介绍了每种植物的中文名、别名、拉丁名、形态特征、生境、分布、采集加工、性味功能、主治用法等，有些种类还有附方。为了安全起见，在一些有毒植物的性味功能后面标明“有大毒”“有毒”“有小毒”等字样，提醒读者慎用。

本书以图文结合的形式，收录我国野生及栽培的药用植物共197种（包括亚种、变种及变型），主要从植物资源利用的角度，介绍了每种植物的中文名、别名、拉丁名、形态特征、生境、分布、采集加工、性味功能、主治用法等，有些种类还有附方。为了安全起见，在一些有毒植物的性味功能后面标明“有大毒”“有毒”“有小毒”等字样，提醒读者慎用。

本书以图文结合的形式，收录我国野生及栽培的药用植物共197种（包括亚种、变种及变型），主要从植物资源利用的角度，介绍了每种植物的中文名、别名、拉丁名、形态特征、生境、分布、采集加工、性味功能、主治用法等，有些种类还有附方。

本书以图文结合的形式，收录我国野生及栽培的药用植物共200种（包括变种），主要从植物资源利用的角度，介绍了每种植物的中文名、别名、拉丁名、形态特征、生境、分布、采集加工、性味功能、主治用法等，有些种类还有附方。

本书为大家详细而具体地介绍一些除痰湿减肥以及祛火增肥的方法，这些方法科学实用、简单易操作，非常适合痰湿体质的肥胖者以及有火邪的消瘦者保健养生借鉴。中医有“胖人多痰湿”的说法。痰湿体质者体形多肥胖，即使非常注意控制食量，但体重还是居高不下，尤其是腹部肥满松软，肉如棉絮、软塌塌的。不仅影响外貌，还对健康造成威胁。 而“瘦

本书在详细解读高血压发病原因、易感人群、常见症状的基础上，重点对高血压的饮食疗法、保健药膳和中西药治疗等内容进行了系统介绍，精心遴选了可防治高血压的食物近50种，简易实用的食疗药膳方200余种，并为高血压常用中成药、中药方剂、西药提供科学的用药指导。

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