想要成为一个优雅的女人，首先要求我们具有一定的文化底蕴、修养层次，缺少了这两样东西，女人再美，也便没了味道。优雅是一种品位，女人若是缺了品位，任你如何打扮，都只能是肤浅苍白的。优雅，源于我们的思想，我们的行为方式，我们日积月累的习惯。

现在的你正在过着怎样的生活呢？ 是否因为被老板责骂而满腹委屈、郁郁不安？ 是否憧憬着诗和远方的到来？ 是否也曾在午夜梦回幻想过酣畅淋漓、恣意洒脱的生活？ 而你所理解的酣畅淋漓的生活又是什么样的呢？ 是夏日啤酒烤串，冬日火锅涮肉？ 是想旅行就收拾行囊，想开始就出发？ 还是不负本心，目标明确地朝着一个方向努力？ 本书对成长和生活的解读是： 不被条条框框所束缚；是自由洒脱、充实满足； 是痛快尽兴、无所顾忌；是热血沸腾、充满力量…… 诗酒趁年华，何必等来日？

本书为心灵励志读物。心灵导师吴九箴主要是针对忙碌的现代人提出“平静”这帖心药。本书指出，平静能让你看见答案，渡过难关。你的人生有多少价值，由你的平静度决定。作者在书中将告诉你如何掌握自己的平静度，如何穿透世间万象，看到人生的本质，看清生命的清实相，这样你救可以拥有创造人生财富与价值的无限可能。作者把自身陷入病痛经历所得到的领悟，以细腻感人的笔触分享给读者，让我们不必亲自走一遭也能悟出人生的智慧。

我们的幸福是一种心理感受，是一种源自内心深处的平和与协调。它不同于拥有世俗的富贵与财富，它藏在对未知事物的探索之中，藏在渴望和感受的过程中。幸福是一个精灵，需要我们用心去捕捉，用爱去感受。幸福不在别处，它就在你的身边，也许就在这本枕边书之中，让我们从阅读与思考中开始吧！

人，切不可一路成长，一路悲伤。别害怕生活里的那些伤害和失败，有时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得好，孤单和失落亦如是。每件事到后一定会变成一件好事，只要你愿意坚持到后。

奴役着我们的并不是生活、财富和权力，而是对于生活、财富和权力的迷恋。欲望一旦失去节制，它就成了痛苦的制造者。欲望是一种本能性的客观存在。每个人都有独特的欲望追求，但也要有所节制。欲望就像水一样，适当就好，多了就会泛滥成灾。我们之所以活得累，往往就是因为把欲望误认为需要，使自己疲于奔命，越陷越深。为自己的欲望设个底线，它才不会毁掉你的幸福。

正确的观念是获得成功的前提，可以帮助我们走出思维误区，找到成功之路。但凡在人生舞台上取得辉煌成就的人，莫不都是勇于打破常规，具有前瞻视野，观念独特的人。

根据费斯汀格（美国社会心理学家Festinger）法则，生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生事情如何反应所决定。所以，当你陷入人生低谷，或遭遇人生不幸的时候，能否逆势飞扬，就看你对事情采取什么样的反应。碌碌者会告诉你“大家都这么想”，只有成功者才会告诉你“反过来想就对了”。同样的境遇，不同的反应，会有不同的人生结局。本书就是通过12个“等号”，每个“等号”两边代表两

尼采是一个具有多重身份的人：他是一个大学教授，一个诗人，一个哲学家，一个孤独的漂泊者。在和孤独共舞的过程中，尼采开创了现代西方哲学，焕发出了前所未有的光芒。从孤独中提取的思想光芒，照耀、慰藉、驱动、温暖、点燃了无数人。尼采的哲学观点可以给人力量，使人们发现——人可以通过认识自身的方式成为具有强大生命力的超人！这本书收录了尼采对哲学、心灵、生命、自由、偏见、家庭等各方面的见解，充满了心理学的洞见和艺术的奥秘，以振聋发聩的真知灼见和横空出世的警世恒言，向世人展示了他的思想和生

对于女人来说，有太多的情感问题需要解决：分手时，该对他说什么？他有外遇了，我该做什么？孩子早恋了,家长该怎么处理?面对玻璃心婆婆,如何化解矛盾？……这些问题，都可以在本书中找到应对方法。这是一本关于女性幸福的书，这是一本帮助女性提升自身幸福力的书。在这本书里，你可以看到三位知名女性畅谈她们童年、少年时代的情感经历，畅谈她们在爱情、婚姻、职业生涯中的各种遭遇。在这本书里，你还可以看到一些名人是如何对待生活的：柴田丰、卡门•奥利菲斯、苏菲•玛索、秦怡、