本书主要为老年人提供解惑手册以及问题防范自助技巧，给护理人员提供了解老年人的知识。共分为上下两册，既适合老年大学课堂使用，也适合老年人自助阅读。下册主要从老年人与家人朋友的相处以及婚恋、两性等问题进行分析，并提供预防和解决策略；对老年人常见的心理问题（疑病症、抑郁症、强迫症等）进行普及和预防，并提出老年人身心健康的习惯方式。

本书主要为老年人提供解惑手册以及问题防范自助技巧，给护理人员提供了解老年人的知识。共分为上下两册，既适合老年大学课堂使用，也适合老年人自助阅读。上册主要从老年人听力、视力、记忆、睡眠、思维等认知方面的衰退以及退休、疾病、丧偶、被骗和空巢等导致的情绪问题进行分析，提出预防方案并针对出现的问题提出应对策略。

近代四川学界人才辈出，从廖平肇始，许多人对中国思想史都有很大影响。其中一部分人不受时代裹挟，在五四新文化运动之后，与时代潮流保持距离，保存文脉，其中之一就是刘咸炘。本书是作者于1924年撰成的“推十之学”的接引性论著，强调了他思想中“推十合一”的“一”，也就是事中之理是如何表现出来的，是他的代表性著作。

在这个时代，女性一方面被要求强进奋斗，一方面被指责不够温柔。女性在获得光芒时如何不失自我？本书是充满优雅力量的女性启示录，做一个不惧生活、始终向上、活出丰盛自己的优雅女人，愉悦自己，美丽一生。优雅不仅是一种生活态度，更是一种心灵的自我完善。女性不能只追求美好的外在，而是要注重培养自身的修养与内涵。优雅是女人的一种气质，是由内而外的自然流露。优雅的女人要有充实的内涵和丰富的文化底蕴，这是外表之外的境界。优雅这门功课，讲究的是一种境界，一种心灵的自我完善，它需要女人用一生的时间去修炼、去感悟、去打造

本书是艾思奇在20世纪30年代为通俗宣传马克思主义哲学而写的优秀著作。1934年至1935年在《读书生活》连载，1936年出版单行本。作者以简洁晓畅的语言和文笔，浅显的事例，娓娓道来，对什么是哲学、唯心论、二元论和唯物论，哲学与日常生活的关系，辩证唯物论的认识论，唯物辩证法的基本规律及唯物辩证法的主要范畴等，逐一进行了系统的介绍和阐明，其写作方法新颖，内容通俗易懂，开通俗哲学写作之一代风气，自出版以来，一版再版，在历史上产生过很大的影响，可以说其影响和教育了几代人，至今仍有其理论和现实的意义。

始终无法走进亲密关系；总是离不开错的人；暴食厌食；幸福感降低；沉溺空想；思考能力减弱…… 如果你发现自己有以上状况，那也许是因为你太孤独，患上了情感饥渴症。现代科技发达，网络似乎联通了全世界，但人们的情感饥渴状态却越来越严重。这种情感饥渴不仅会影响人的躯体和心理，更会对人的认知和社交造成不良影响。 如何改变这种境况？情感沟通专家科里·弗洛伊德（KoryFloyd）博士在本书中给出了详尽的答案。他详细介绍了孤独的成因，并提供了疗愈情感饥渴的六种策略。帮助读

思路决定出路，格局决定结局。很多时候，你看着别人的成就、辉煌，总觉得望尘莫及，其实并不是你能力不行，而是思维模式不同。你只要认真审视自己，思维转换一个角度，你的世界就会增加一个维度。本书采用图解的形式，从自我成长的角度，为大家介绍了全球成功人士都具备的精英思维。全书分为八章，分别从认知思维、目标思维、团队思维、情绪思维、格局思维、发展思维、突破思维等多个方面，并结合中外经典案例，详尽解析和探讨每一种思维定律、效应和法则的内涵及其应用之道，让你通过本书掌握人生进阶的必备技能，从而实现更高效地工作和

你是否经常感觉身不由己，无力感爆棚？你是否总是无法行动、专注做事？你会不会把：“没办法，我只能这样了。”挂在嘴边？其实那都是因为你不自信！自信不是与生俱来的，更不是成功人士的专利，它完全可以通过学习获得。本书就为你提供了48个无论何时、何地、何人都可以实践的方法，只要去运用，就可以快速提升自信力。想要人生成功而快乐，只要建立“自信”就好了；想要建立自信，只要从这些事做起就好了。48个建立自信的方法，带你告别软弱退缩的人生，成就充满自信，所向披靡的自己，你准备好了吗？

谁说成长就要丢了个性、少了锋芒？谁说成熟就要经历沉默的时光？顾虑多了，容易麻木；压抑久了，难免颓丧。不要以失去自我为代价与世界和解，更不要活成自己讨厌的模样。年轻时，请一定尽情尽兴。相信未来可期，保持很多的热爱和一点点野心。愿你一直如少年，干净——纯粹——心安。

青年作家辰暖重磅新作。用后文学时代少有的清冽文字，记录纷繁世界的小欢喜。守静、抱拙、傍美，不拒绝任何一种生活的可能，也不觊觎能力之外的兴旺。花道、布艺、餐桌美学，满足文艺青年所有想象，让简而美的生活触手可及。生活是自己的，尽情打扮，尽情可爱。给理想一点留白，允许好的不好的一起往前走。愿你在世俗里天真，烟火里欢喜。借这平凡一生，度你喜乐而安！