本书是全国教育科学十三五规划2018年度*重点课题（批准号ＤＬＡ180405）的研究成果之一。在以人为本、健康优先原则指导下，学校体育从注重体能达标向全面健康关怀转变，突破学科界线、打破单纯的运动技术传授模式，开启了健体强心、融美育德的融合式体育教学新探索。融合式体育体现了通过体育运动享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志的价值追求，为健康中国2030行动贡献了高校体育教学改革的智慧和力量。

曾经的一代代日本女性， 生养过很多孩子，照顾年迈而痴呆的父母，努力战胜贫穷，很快地过完了自己短暂的一生…… 但谁说女性生来就要依附于丈夫、为家庭奉献？ 时过境迁，主妇们越来越坚定了要开拓自我的决心。 背负沉重照护压力的她们、迸发出旺盛生命力的她们、无处诉说苦闷只得自行了断的她们……共同描绘出日本现代女性的老后群像。 如何更有尊严地老去？ 妻子、母亲、儿媳们的革命成功了吗？ 本书是《妻子们的思秋期》姐妹篇。在《妻子们的思秋期》中，中年妻子们

书稿基于价值理论和节目形态理论，运用文本分析和内容研究相结合的方法，从传播学、社会学、美学等多个角度，系统地梳理阐释了改革开放以来我国电视娱乐节目结构模式和价值取向的发展轨迹，并对决定价值取向的节目形态要素以及影响价值取向选择、生成的社会原因进行了探析。本研究不仅具有综合性、历时性和系统性，同时具有创新性，为未来进一步研究我国电视娱乐节目发展史和节目形态流变史，提供了新的视角和比较具体的论据，尤其对价值失衡的原因和规避以及价值失衡手段的分析，为该类节目的行业管理提供了可资参考的思路。

生活中，你有这种精神内耗的感觉吗? 完美主义，轻微强迫症 不自信，畏首畏尾 压力大，不知道怎么缓解压力 高敏感、想太多，却不敢表达 反内耗，反内耗！ 打破精神内耗，做棒棒的自己！ 走出舒适圈、打破鄙视链、不开地图炮、不当替罪羊…… 高能量青年速成记:25种实用的心理练习送给不爽的你。

本书从区块链技术飞跃、数字艺术发展、当代艺术演进等多个视角，全方位解读了加密艺术的来龙去脉、前世今生。结合事实案例与数据，探讨了加密艺术在艺术、资产、社交等多个维度的属性，揭示了加密艺术给艺术生产、艺术观念、艺术价值认知带来的变化。并结合人们对未来元宇宙的憧憬，围绕加密艺术与当代艺术的关系、加密艺术在元宇宙生态中的可能性等多个议题，描绘了加密艺术未来的前景。这是一本介绍区块链技术与艺术如何发生奇妙化学反应的书。在国内首次全面系统整理归纳了加密艺术领域相关的术语、观点、话题、案例等内容，并提供了未

本书是一部实用的临床检验参考书，全书共6章，内容涵盖血液、尿液、排泄物、分泌物、穿刺物及引流液形态学，还有寄生虫、微生物等其他少见类型的形态。本书图文并茂、通俗易懂，并结合临床病例展示了血细胞、体液细胞、寄生虫、病原体等大量形态学图片，旨在为广大临床检验人员及医学院校师生在形态学检验上提供帮助，尤其适合医学院校检验医学专业的初学者、基层医疗机构的检验同行参考阅读。

本书内容主要是对《OnJava中文版基础卷》的拓展延伸，重点讲解Java的高级特性、并发、设计模式等相关进阶知识，对一些和开发密切相关的底层操作（如I/O系统、底层并发、数据压缩等）进行深入探讨，同时针对基础卷的重点章节进行了补充说明（如第3章增补了一些关于集合的高级特性）。在附录中，作者给出了67条关于低级程序设计和编写代码的建议，并分享了自己成为程序员的一些经验之谈。本书适合有一定项目开发经验的Java程序员阅读。

本书是著名地理学家和作家弗拉基米尔·克拉夫季耶维奇·阿尔谢尼耶夫根据其1927年完成的从苏维埃港至哈巴罗夫斯克考察的真实经历创作的中篇小说，讲述了阿尔谢尼耶夫后一次考察锡霍特-阿林山脉时发生的故事，记录了这个地区美丽的自然风光和特征鲜明的当地居民的生活，展现了俄罗斯远东地区幅员辽阔的精彩画卷，重点考察了图托河、阿纽伊河等地区，为后续远东地区移民开发提供了详尽的地理信息。

本书详述了英国从20世纪60年代的英镑贬值危机到脱欧危机的动荡发展历程。在讲述英国经济在这50年中从一个危机转向另一个危机的过程时,作者不仅穿插描述了其成功职业生涯中亲历的英国财经领域的各种轶事和回忆,还分析了英国脱欧是英国经济迄今面临的又一分水岭的原因。

本书是-部讲解《资治通鉴》的历史类图书。《资治通鉴》既是一本历史经典，也是一本中国哲学经典，它总结了中国历史中最深邃、有用的智慧。作者华杉在翻译原文的过程中，保留古文的韵味，让人无需古文基础，也能理解《资治通鉴》。本书为华杉讲透《资治通鉴》系列第13册，主要讲述的是(东晋)公元383-404年的历史。383年，前秦出动举国之师，意图灭亡东晋。面对亡国之祸，东晋君臣一心，凭借淝水之战奠定胜局。谢玄等将领乘胜追击，成功收复大批失土，前秦灭亡，引发了北方军事和政治格局的变化。淝水之战后，谢安、谢玄被司