本书用问与答的形式，讨论了涉及到原生家庭、亲子关系、家族祖先、家族命运、家族传统等普罗大众关注的内容。通过本书让读者在与原生家庭的纠缠关系里可以带着尊重，完成被父母掌控的“巨婴”群体的心理分离过程，从而达成家庭成员各自归位，让家庭中的个人真正长大成人，走向属于自己的人生，承担自己的命运，迎来自己的幸福。对于当下中国亲子关系普遍大于亲密关系的错位家庭及个人来说，本书所论及的心理疗愈主题，将是正确处理个人与家庭关系的有效指引。

本书作者通过解答50余个学员在恋爱与婚姻中具有代表性和普遍性的困惑，剖析了亲密关系的本质，并结合她近20年的心理疗愈工作经验及她在亲密关系里的亲身经历，让人们看清自己在恋爱与婚姻里无法得到滋养、陪伴、关心、爱的动力。在恋爱中，总是所遇非良人，有可能自己还陷在与原生家庭的牵连纠缠里，无法成长，无法进入亲密关系。而进入亲密关系后，挑战同样是巨大的，靠抓取、占有、掌控来维持亲密关系，都势必让亲密关系进入恶性循环中。

本书从多个角度向读者讲述了社会环境中女孩可能面临的危险情况，并有针对性地提出了保护技巧。全书囊括情感、校园、社会、网络等多个主题，向读者介绍了相应的自我防护方法。

本书分为认识网络谣言和辨别网络谣言两个部分，希望帮助读者学会正确面对各类信息，除理性思考和合理质疑外，还能掌握一定的谣言辨别方法。本书并非严格意义上的研究性读物，而更倾向于定位为以数字素养普及为目的，亦可以作为数字素养教学之用的参考用书。

本书是一本写给职场新人的箴言，揭示了职场竞争的核心秘密，提出了贯穿职业生涯的能量法则，塑造职场达人的成功气场。想成为打工皇帝？想成为办公室女王？你首先要了解和职场有关的各种规则！唯有如此，才能最大限度地实现自我，在最短的时间内成为职场精英！本书从资格培训、职业中介、岗位招聘、签订合同、薪酬福利、管理手段、同事关系、社交应酬、离职跳槽等环节出发，把隐藏在其中的鲜为人知的职场规则一一摆到读者面前，并深入剖析其中的奥秘，以期为职场新人提供帮助。

本书分为两大部分,第一部分介绍了适应力是什么,适应力为什么重要,以及提升该技能的困难有哪些;第二部分是企业人力资源部门如何培训员工,以及员工如何在工作实践中提升这一技能。书中有很多练习、实用的工具和模型,例如人才发展能力模型、AQ模型等,对企业和员工均有参考价值。书中内容由人力资源管理培训师、人才发展协会顾问根据培训课程和职场实战经验总结而成。

本书内容来自作者的专业团队多年来辅导戒赌成功的经验。作者及其团队从2008年开始,在15年辅导戒赌的时间中,从赌博的心理机制出发,着眼家庭关系在赌博发生、发展中的作用,对近3万名赌博成瘾者进行了救助。在本书中,作者将赌博者和其家庭成员在处理赌博问题时会遇到的误区进行了逐一的剖析解答,同时还借助大量真实个案分析,解释了赌博者痴迷赌博的家庭因素、个体因素、社会因素,尤其讲解了具有可操作性的戒赌方法,以及债务处理的建议。除了对于已经沾染赌瘾的读者有很强的实用价值,对于社会普通人群,尤其是在校大学生、刚

本书通过6个章节和31个真实案例,全面阐述了高效工作的实用方法,其中包括:初入职场准备、养成良好心态、把事做到点子上、改变行动方式、职场人际沟通和自我完善6个模块。6个高效工作主题,31位普通人的逆袭故事,详细解决职场玻璃心、努力用不对方向、职业转型后焦虑不安、职场思维局限无法超前预判、知识付费总是“被骗”、对工作提不起干劲、总是活在别人的眼光中、情绪时常不稳定、无法接受负面反馈、精力时常不够用等职场常见问题。

本书是一本讲述婚姻与两性关系的大众类图书。关于婚姻，起初都是幸福美好的模样，但因为有了对彼此的期待，有了生活的压力，难以避免的会产生一些小摩擦，也会爆发出一些矛盾。本书作者通过自身的经历，讲述自己在婚姻中的欢笑与泪水，另外提出了一个婚姻的新形势，教会处在婚姻焦虑中的人，学会放下“先生该做什么”“太太该做什么”的偏执，让彼此做回原本的自己，回到最初二个人渴望相爱，渴望一辈子在一起时的模样。

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