本书结合心理学、神经科学等，综合性地对解释了人际界限的定义，以及如何自我评估是否拥有健康的关系，概述了个人界限在生活和治疗等多个方面的作用，包括获得内在的和平和宁静等。作者将多学科的理论和应用融合到现实的人际关系中，轻松易学，适合专业咨询师和普通读者阅读，为理解关系中的界限提供了一个全新和扩展的视角。

本书主要从心理健康、兴趣爱好、生活习惯等方面介绍全生命周期健康管理知识,引导老年人珍惜和热爱生命,保持孩子般的心情,乐当老顽童,“莫道桑榆晚,为霞尚满天”。

本书共分10章，分别为就业指导概述、就业心理准备与心理调适、就业观念调适、就业观念调试、就业能力的提升、就业权益和就业手续、创业与创业教育等。

本书共6章,第一章介绍了“人脉”基本知识,第二三章讲解了如何培育、灌溉自己的“人脉”,第四至六章介绍了如何生活、职场中赢得并拓展“人脉”与领导、同事、下属和谐相处。

本书讲述:社会工作是世界工业化和现代化的必然产物。它既是一门科学和一种专业方法,又是一项有效的社会制度安排。社会工作在国外发展较早,其专业性很强,有一套科学、规范的工作方法和技巧。在我国,社会工作虽然兴起较国外晚,但是其作为一种专业的助人服务,在解决社会问题中的作用越来越受到重视。社会工作的工作领域广泛涉及学校、医院、社区、司法部门以及各种社会弱势群体、边缘群体和问题人群。本书将围绕社会工作理论概述、社会工作的主要理论、社会工作价值观与伦理、社会工作者、社会工作的工作方法、社会工作实践

《社交恐惧症自救指南》是一部心理学作品。目前,社交恐惧症好像已经成为这个时代的通病,人人都都说自己患上社交恐惧症。但事实上,人们对社交恐惧症的认知存在一定的偏颇,经常错把内向、害羞、焦虑等情绪当成社交恐惧。本书通过认识社恐、社恐的具体表现、改变思维等方面,对社恐的各种行为及动机进行深入剖析,并提出解决方法,语言通俗、有趣,参考这些易行的方法,摆脱社恐指日可待。另外,本书提出3周改善社交恐惧症的自救计划,能让读者轻松放下心理负担,摆脱交际问题,彻底告别社交恐惧症。

本书为青春期心理丛书“howto青春期实验室”的分册,书稿以有故事情节的漫画形式图解青春期孩子在成长过程中与父母沟通时的种种矛盾、困惑,比如,爸妈不相信我说的话怎么办,爸妈总拿我和别人作比较怎么办,爸妈总是唠叨怎么办,爸妈在我的朋友面前不给我面子怎么办,爸妈总怀疑我没认真学习怎么办,等等。通过日常生活中经常和父母可能产生的小摩擦,帮助青春期孩子从故事中轻松获取解决问题的方法,为亲子沟通搭建一座桥梁,为孩子提供成长支持。

本书为关于青春期心理丛书“howto青春期实验室”的分册,书稿以有故事情节的漫画形式图解青春期孩子在成长过程中与同伴交往的各种困惑,比如,到了新环境怎么办,如何平衡新朋友和老朋友之间的关系,被朋友欺骗了怎么办,和朋友的观点不同怎么办,自己不喜欢的人想和你做朋友怎么办,等等。通过孩子们在生活中容易遇到的种种难题,帮助他们从故事中轻松获取解决问题的方法,让孩子在成长的过程中获取真诚的友谊,为孩子提供成长支持。

这是一本真实、有趣的聊天大全,含现实生活案例,可以被当作社恐沟通指南,但读者对象不限于社恐,不太会说话,不太会处关系的现代人都可以看。本书讲述了和“不太熟的人”的聊天心法,帮助人们通过好好聊天,构建良好的人际关系,从根本上化解人际交往中的尴尬,远离尴尬和社死现场,提高社交舒适度,实现社交自由。本书所指“关系微妙的人”,不是我们熟悉的好朋友、父母,而是:初次见面的人,才见过一两次面又得打交道的人,同事、领导、客户、孩子同学的家长,伴侣的家长等等,那些关系没有那么亲近,但很多时候又不得不与之聊点什么

本书通过大量的真实案例以及作者独特的感悟，为读者通俗易懂地讲述谈判在各个方面和领域的技巧，以及如何避免在谈判中出现的误区、如何去洞察你对手的心理。