本书共六章,内容包括:篮球运动的概述、高校篮球教学的基本理论、高校篮球运动的教学研究、高校篮球运动技术战术训练、高校篮球教学优化指导、高校篮球教学创新优化研究。
手球运动虽然起步较晚,但发展迅速,目前,已经成为世界上比较流行的一项体育运动。该项运动具有较强的竞报性和观赏性,因此深受人们的喜爱。本书介绍了手球的起源与发展、场地和装备、自我身体评价、运动保护、基本技术、基础战术、比赛规则等,通过图解、示范和教授手球的每个动作规范、基本技术要领,可使学员轻松掌握手球的基本知识和技巧。此外,书中的训练均配有真人示范图、步骤说明、常见失误及改正方法等,可以有效帮助练习者明确自身的优势与不足,进而进行针对性的训练。
为了贯彻全民健身指导思想,激发人民群众参加体育活动的热情,营造全民健身的浓厚氛围,吉林体育学院组织专家学者组成编写组,按照球类运动、传统武术、健身操、体育舞蹈四大类项目进行项目编写,共计40册。本丛书不仅使学习者掌握运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的知识,对指导大众健身颇有助益。《长拳》为其中一册,全面、详细地综合介绍有关长拳中的知识和技能。
为了贯彻全民健身指导思想,激发人民群众参加体育活动的热情,营造全民健身的浓厚氛围,吉林体育学院组织专家学者组成编写组,按照球类运动、传统武术、健身操、体育舞蹈四大类项目进行项目编写,共计40册。本丛书不仅使学习者掌握运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的知识,对指导大众健身颇有助益。《动感单车》为其中一册,全面、详细地综合介绍有关动感单车中的知识和技能。
运动训练是当前竞技体育的核心要素之一,与之相对应的体育锻炼同样是普通大众关注的焦点问题。《振动负荷训练:举重项目实践》主要介绍振动训练的种类、垂直振动训练的实践、训练效果、振动刺激干预过程、身体发生振动刺激机制、神经反应、肌肉、骨骼和关节反应、能量代谢等适应性变化,以及身体整体功能适应性变化等问题。作者通过文献综述、举重训练实践案例分析、机制探讨、自我体验、国内外相关文献概述等形式阐明振动负荷训练的相关实践和客观价值。
自国家体育总局令第21号《体育竞赛裁判员管理办法》颁布以来,体育竞赛裁判员已经在全国范围内实行分级认证、分级注册和分级管理。田径是运动项目之母,随着世界经济的发展,田径赛事不断增加,对田径裁判的需求也大量增加。中国田径协会制定了《田径竞赛裁判员管理办法实施细则》的有关规定,希望培养出更多的德才兼备、技术全面、高质量、高水平的田径裁判队伍。但目前田径裁判培养参考书籍较少,尤其是对田径裁判规则和方法全面整合的书籍更少,影响了培养的质量。为了积极响应国家体育总局令第21号,提高田径裁判的培养质量,丰富
为了贯彻全民健身指导思想,激发人民群众参加体育活动的热情,营造全民健身的浓厚氛围,吉林体育学院组织专家学者组成编写组,按照球类运动、传统武术、健身操、体育舞蹈四大类项目进行项目编写,共计40册。本丛书不仅使学习者掌握运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的知识,对指导大众健身颇有助益。《健美操》为其中一册,全面、详细地综合介绍有关健美操中的知识和技能。
为了贯彻全民健身指导思想,激发人民群众参加体育活动的热情,营造全民健身的浓厚氛围,吉林体育学院组织专家学者组成编写组,按照球类运动、传统武术、健身操、体育舞蹈四大类项目进行项目编写,共计40册。本丛书不仅使学习者掌握运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的知识,对指导大众健身颇有助益。《排球》为其中一册,全面、详细地综合介绍有关排球中的知识和技能。
为了贯彻全民健身指导思想,激发人民群众参加体育活动的热情,营造全民健身的浓厚氛围,吉林体育学院组织专家学者组成编写组,按照球类运动、传统武术、健身操、体育舞蹈四大类项目进行项目编写,共计40册。本丛书不仅使学习者掌握运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的知识,对指导大众健身颇有助益。《散打/全民健身计划系列丛书》为其中一册,全面、详细地综合介绍有关散打中的知识和技能。
为了贯彻全民健身指导思想,激发人民群众参加体育活动的热情,营造全民健身的浓厚氛围,吉林体育学院组织专家学者组成编写组,按照球类运动、传统武术、健身操、体育舞蹈四大类项目进行项目编写,共计40册。本丛书不仅使学习者掌握运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的知识,对指导大众健身颇有助益。《扇子舞/全民健身计划系列丛书》为其中一册,全面、详细地综合介绍有关扇子舞中的知识和技能。