沉着冷静地面对人生，面对人生各种各样的挑战，在商场上，在职场上，在研究领域，在学校里，在家庭中，无论在什么环境里，什么情况下，沉着冷静、泰然自若的处事态度是人们共同的梦想。本书作者用浅显而优美的语言，向人们揭示了一个心理学的奥秘，告诉人们如何通过改变自己的内心世界来造就一个强大的自我；告诉人们，沉着冷静不是一种表演技巧，而是一种心态，它的背后，是一个开放而健康的心灵世界。本书文字非常轻盈优美，几乎不用心理学术语，作者使用大众语言，简单明了，却充满了感染力。

本书高度浓缩不同时代、不同民族、不同领域人们的智慧精华，从中提炼出一条条人生哲理，涵盖人生的方方面面。

人生需要放弃，放弃了无路可走的死胡同，你就会有新的契机。不劳而获的便宜需要放弃，便宜的背后，往往潜藏着祸患。如果你的成功已达高峰，你更要学会放弃，激流勇退，给世人留下的是辉煌的记忆。放弃是一种智慧，放弃是一种豪气，放弃是真正意义的潇洒，放弃是更深层面的进取！学会选择，懂得放弃。纵然会有一点酸，一点苦，一点痛，但更多的是快乐和幸福！该执着时执着，该放弃时放弃，衡量清楚，才不会太过于委屈自己。苦苦追求不属于自己的东西，不但迷失了自己，也徒然地耗费了青春和精力，与其如此，不如轻轻放下，反而会惬意无比。

人生在世，没有人一辈子交好运，也没有人一辈子走背运。失败、委屈、痛苦、无奈、寂寞、诱惑等都是成功前必须要经历和承受的。面对世间百态，如果压不住内心的躁动、不平、抱怨……，就会与幸福渐行渐远。一个沉不住气的人，肯定是一个心智不成熟的人。一个沉得住气的人，必然是大非面前不糊涂、头脑清醒的人。要想游刃有余行走于社会，必须要学会沉住气，必须要低调做人，虚心做事，慎而思之，勤而行之。沉住气,是经验的总结,生活的提纯；沉住气,是智者的选择,聪明的对策；沉住气,是信心的标志,希望的基石。《别让沉不住气毁了你》

在告诉读者如何正确处理上面这些关系，就是学会如何与人打交道，学会如何处理自己与别人的关系。当我们面对他人的冷嘲热讽，面对别人的无理指摘，都应该尽量置之一笑，将其转化为积极因素，保持“淡定”的心态。要学会笑对生活，而对那些试图激怒自己的人冷眼相待，不要让一时的怒火影响了自己的进步。

本书介绍了方圆智慧这一为人处世的永恒智慧。方与圆是中国哲学和文化中特有的概念，早有天圆地方之说，古代先贤赋予了方与圆更为复杂、更具内涵的哲学意义。在方圆之道中，方是原则，是目标，是做人之本；圆是策略，是手段，是处世之道。千百年来，方圆有致被公认为是*适合中国人做人做事的成功心法，成大事者的奥秘正在于方与圆的完美结合。智圆行方被古人当作境界极高的人生道德和智慧，许多人以此为治家之道。方与圆体现了为人之道和处世之道的至高学问和通达智慧，做人要有脊梁、有血性，要有金戈铁马、挥斥方道的志向和气度，但又不

南怀瑾的很多话语视角独特而又平实，充满智慧与哲理，能给我们带来极深的文化认知与人生启迪。本书立足他的著述精言，做更通俗和联系当下的解读， 娓娓而谈，深浅相依。如果能领悟南怀瑾相关著述的真意，且能知行合一，则人生一定会增智慧，少烦恼。

本书在深入揭示导致现代人内心弱小的根源的基础上，从静心、修心、暖心三方面教会人们如何修炼心灵能量，做强大的自己。一个内心平静、强大、温暖的人，才能见自己、见天地、见众生，才能真正无所畏惧，走好人生的每一步。

本书围绕舍与得这个似乎人人熟悉、却又难以参悟透彻的命题进行了系统全面的探讨，从不同的角度，不同的方向，为读者提供一种健康智慧的人生心态、一种正确的哲学态度、一种走向幸福与成功的方法，让你能够更好地享受生活、成就大业，经营好自己的人生。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”可见，成大事者，就必须忍受他人不能忍受的东西，这考验的就是忍耐力，具备超强的忍耐力，才能不断积蓄实力，成就人生。 《你就是不懂忍耐:格局和气度决定人生的高度》从忍耐这一中国式智慧谈起，并通过阐述一个个小故事来表明忍耐与相伴的放下对于成就人生的重要性，希望广大读者有所启发，都能拥有忍耐与放下的智慧力量。