婴幼儿期是宝宝生长发育快速的一个阶段，宝宝每天都在变化，但是怎样的变化才是正常的呢？本册主要向爸爸妈妈们介绍宝宝生长发育的规律和特点、各个时期的生长发育标准，以及开发智力的育儿方法，指导读者养育健康又聪明的宝宝。

新的想法、概念和技能是如何产生的？ 社会和文化的变迁会如何影响我们的认知方式？ 数字革命将如何催生伟大的创意文化？ 人工智能、虚拟现实技术的发展和聚变革命，会在哪些方面改变我们的大脑处理信息的方式？ 了解人脑处理新奇事物的机制以及培养创新型大脑的方法，成为当前对我们每个人来讲都很重要的问题。 作者基于大量的*研究成果，提出了自己对创造力的看法：创造力是一个衍生性概念，不应该被理解为一种单一的属性，也不是与某一组狭隘的神经结构直接相关，它虽然在一定程度上跟前额也皮质和右半脑有关，但它总体上是由一系

作者通过对脑神经的分析，让我们明确大脑在实际生活中产生抗拒感的原因，并利用理性的视角帮助我们认识大脑的构造，让我们了解大脑在运行过程中让我们产生的哪些行为是出于本能，我们应该如何利用它，使我们在实际中积极行动，实现人生的真正跨越。

《睡眠书:一觉睡到大天亮的高效酣睡术》是日本医学博士、睡眠医疗执业医师西多昌规结合医学观点，为大家推荐具体的好睡眠方法和观念。从人体睡眠机理的分析研究到科学有效的睡眠技巧，包括时间安排和居室环境改变等实际的生活中涉及的方方面面，做了详细具体的介绍，能给到有睡眠障碍的人全面的帮助。

什么是神经系统？我们的五种感官是如何工作的？我们的记忆是如何工作的？欢迎来到疯狂大脑城，与拉蒙一起看看这里的景象吧！拉蒙，一个年轻的神经元，必须决定他长大后会做什么。当他前往丘脑，到皮质，在小脑和海绵体内畅游，他会发现大脑的每个区域的作用：有神经元负责运动，其他人关心的是情感，还有一些是记忆…拉蒙最后决定加入哪一个令人难以置信的团队呢？

《脑力赋能》是一本根据我们对超级大脑的理解与研判来进行高效工作的指南。这本书探讨的是高效的6大关键领域:从大脑开始,探索高效的起点;帮助大脑释放能量,为高效提供保障;启发创造力,实现高效升级;运用大脑记忆力,揭示高效的秘诀;提供大脑冥想,找回最佳高效状态;释放大脑潜力,不断挖掘高效。本书将神经科学、行为心理学等领域的深刻见解转化为实用且易于学习的用脑技巧,保证一看就会、拿来即用,轻松实现脑力赋能!

“眼看着30岁生日一天天逼近，我却处于无工作、无男友、无健康的“三无”状态。这种“焦虑”和“恐惧”每天都在压迫着我。后来通过改善睡眠质量，我成功减重15kg，体质明显变好了；公司也开起来了，年收入创下了历史新高……我能完成人生的大逆转，就是因为我在改善睡眠质量上下了一番功夫。‘睡得对、睡得好’就是我的成功秘诀。”这是本书作者友野尚的亲身经历。你是否也有过类似的烦恼？明明睡了很久，可是一大早就困意来袭；年纪轻轻，却已经长了好几条颈纹；每次睡醒后，不是腰疼就是肩膀疼……让日本睡眠专家告诉你，如何打造

本书介绍了生理学中关于生命调节——神经调节与体液调节的部分科学成果的发现，认识研究以及进展情况。同时介绍了相关的获得诺贝尔生理学或医学的科学家们的小传和他们的科研历程。