《大学生健美操教学理论与实践研究》一书对大学生健美操的发展问题展开论述，主要介绍了健美操的起源、发展及其价值，引发读者参与健美操运动的积极性，阐述了大学生健美操的教学理论，试图厘清大学生健美能及健美操教学过程中的教学内容、教学方法，通过介绍大学生健美操教学括：健身健美运动技能分析与教学、竞技健美操运动技能分析与教学、时尚健美操运动技能分析与教学，之后探讨了大学生健美操教学效果优化及教学创新，为大学生健美操的未来发展给出了建设性意见。