本书分三部分，包括：了解孩子的情绪、孩子情绪有效管理策略、特殊孩子情绪有效管理(多动症、高功能自闭症等)。

本书共七章，内容包括：健康大脑是自控力的源泉、情绪管理是自控力的良药、学习动力是自控力的马达、习惯培养是自控力的框架、心理效应是自控力的秘诀、思维方式是自控力的钥匙、教养方式是自控力的基石。

格局：思维决定出路，格局决定结局

一个女子，不管她有没有出众的美貌，都要拥有出众的情商。因为美貌会随着时光的流逝而变得苍老，但情商不会，情商会像陈年的老酒那样，让女人散发出令人着迷的味道。此外，在人际交往中，一个拥有高情商的女子比一个只有美貌的女子更受人欢迎。这样的女子无论是待人接物，还是处理事情，都会让人觉得恰到好处。即便是她们拒绝别人，都能让人如沐

孩子的行为多种多样，而其每个行为背后都有着和成人不太一样的行为心理，只有抓住隐藏在孩子行为背后的心理才是解决问题的关键。本书从儿童心理学的基础知识讲起，引导父母读懂孩子的多种不同的行为模式，化解“熊孩子”的重重难题，还特别辅助家长帮助孩子养成良好的习惯，养育高情商、高智商的孩子。

墨菲定律简单的来说就是：看似一件事好与坏的几率相同时，但事情总会朝着糟糕的方向发生。中国有句俗语：怕什么，来什么。这其实就是墨菲定律的另一种表达方式。本书分十个部分，从不同的方面，介绍定律、效应、法则、理论的神奇之处。在简单地介绍了每个定律或法则的来源和基本理论后，就如何运用其解释人生中的现象并指导我们的工作和生活等进

九型人格心理学这门应用性心理学知识，不仅能让我们更好地认识自己，也有助于我们加深对身边其他人的了解。本书从应用的角度出发，介绍了如何识别各个类型的人以及其精神内核、职场角色、情感模式、发展层级、整合方向、解离方向等知识，并分享了与每一种人格类型的互动技巧，同时还分析了他们对其他人的看法。通过这本书，你能更好地了解自己的

本书不但具备科学性，更难得的是，它是每个人都可以操作的实战手册。自控力比智商更有助于拿高分，比个人魅力更有助于领导别人，比同理心更有助于维持婚姻幸福。如果你想让生活变得更美好，那就从自控力入手。

说到微表情，大多数人都会认为这只是面部五官的表情。其实，微表情不仅仅包括人的面部表情，人们的肢体表情、语言表情和行为表情也在微表情的范畴之内。比如，一个人说话时不经意摸了摸鼻子，此时，他极有可能在撒谎。又或者，当你与他人交谈时，对方突然抖了抖双腿，如果不是对方有身体疾病，就说明他内心情绪有了变化，或是你所说的话刺激到了

在一座森林里，有一棵小树很自傲，它经常看着脚下比它矮许多的花草说：“看你们，真是太矮小了，看我，长的多高，我离地面是那样的远。”说这话的时候，它的脸上露出了得意的神情。在森林的另一个地方，有一株高大的千年古松，它常常举目遥望苍穹，并说：“和天空相比，我是这般渺小，离广阔的天空好远，要多少年，我才能碰到天空的云彩呢？”小