本书从妈妈准备、早产儿、1个月、2~12个月、1~2岁、2~3岁六个章节为大家讲述了每个时期中，作为准妈妈或新手妈妈需要做哪些准备，以及宝宝在这个时期各方面的发育发展特点和可能会遇到的困难，并从营养照护、睡眠照护、日常护理、健康监护与保健、回应性照护、早期学习、安全等角度给予具体指导，教会新手妈妈如何喂养和护理宝宝，使

你是不是有这些困扰：肚子一年比一年大、腰围一天比一天粗、同一条裤子越穿越紧。甚至，随着肚子越变越大，外表看起来越来越老。别让肥胖成为人生的一道阴影！本书教你减掉内脏脂肪就能脱离腹愁者联盟的科学减肥法！?认清让内脏脂肪增加的元凶；?探究鲜为人知的三种体脂肪及其消除方法；?锁定肥胖激素胰岛素分泌量增加的分歧点；?糖质的真面

王巍主编的《0-3岁宝宝健康营养餐》包括宝宝0～12岁成长全阶段的营养饮食介绍。由于O～3岁的宝宝、4～6岁的幼儿以及上了小学后的孩子对饮食要求的侧重面有所不同，0～3岁时注重饮食的营养，3～6岁孩子味觉更加敏感，需要更美味的食物，对上学后的孩子，既要照顾他身体发育对营养的需求，还应该考虑到学习的需要，多补充促进大脑

《育儿营养全书系列：3-6岁儿童益智美味餐》包括宝宝0—12岁成长全阶段的营养饮食介绍。由于0～3岁的宝宝、4—6岁的幼儿以及上了小学后的孩子对饮食要求的侧重面有所不同，0～3岁时注重饮食的营养，3～6岁孩子味觉更加敏感，需要更美味的食物，对上学后的孩子，既要照顾他身体发育对营养的需求，还应该考虑到学习的需要，多补充有

烹调菜肴的原料有鲜货原料和干货原料两大类。鲜货原料择洗后便可烹调，而干货原料必须经过涨发后才能使用。干料涨发的好坏对菜肴的质量有很大的关系。本书分两部分：第一部分是了解干货涨发之常识。如干货为什么要发制？为什么有的干料用冷水发，有的干料用热水发？为什么有的干料必须用油发等等。第二部分介绍了百余种干货的涨发、洗涤、保存和

《15分钟快捷营养便当》选择简单易做的多款菜式，进行巧妙搭配，荤素组合，让你吃得既营养又清爽。同 时，《15分钟快捷营养便当》又将所需时间控制在15分钟左右，令你早上做便当不至于手忙脚乱，还能变换许多新鲜 菜式，让你的便当更能“勾引”食欲！

肉的种类取之有各种，做法也分得细致，王巍编著的《无肉不欢》选取其中最简单和容易上手的炒、烧、炖、煎、蒸等烹饪方式，搭配经典莱式，还有刺激您食欲的“美食记”和温馨实用的“贴食记”，*让您在品味美食之余，不仅能分享到可引起共鸣的美食体验，更能为您成为下厨的一把好手提供经验和指导。

一根简单的丝带，一双灵巧的双手，当它们相遇就是靓丽生活的开始！本书为“手工坊花艺馆系列”之一的《丝带花艺》分册，书中介绍了：紫丁香花、樱花草、洋水仙、郁金香、雏菊、玫瑰、喇叭花、三色堇、百合花、龙胆、鹅毛玉凤花、福寿草、一品红、仙客来、常春藤等人造花卉的制作方法。

五彩花艺，装饰时尚家居、妙趣手工、打造艺术生活！本书为“手工坊花艺馆系列”之一的《丝网花艺》分册，书中介绍了：拱形花束、新郎胸花、悬挂型新娘花束、白色构造的形态、半开放型花束、共同形态花束、并行·装饰性形态花束、圆锥形器皿形态花束、平行形态花束、漩涡形花束等人造花卉的制作方法。

传统手工打造时尚布衣派达人，个性布衣成为时尚界人士的追捧。本书为“手工坊布衣人家裁剪系列”之布衣人家成人篇，通过缤纷的色彩，新颖的款式，联手演绎出格外芳菲的繁荣景象，为热闹的时尚描绘出新鲜璀璨的迷人焦点。