“飞鱼”菲尔普斯的保健医生，美国著名自然医学专家兼临床营养学家前沿之作《谷物大脑》作者等众多医学专业强力推荐美国购物网站疾病类图书畅销榜首译成英法德日等11国语言颠覆“除菌有利于健康”的传统思维，普及“脏一点儿更健康”的全新理念！破解过敏、肥胖、慢性疲劳、关节炎、糖尿病、甲状腺疾病等众多问题的根源！肠道不但是消化器官，

什么？看一本漫画书就可以戒烟？没错！这不是开玩笑，而是无数烟民成功戒烟后的共同心声。继《这书能让你戒烟》文字版掀起戒烟热潮之后，亚伦·卡尔又推出了他的戒烟新作《这书能让你戒烟（图解版）》，给不喜欢看长篇累牍的文字的读者带来了福音。与纯文字版《这书能让你戒烟》相比，图解版的内容更简单、更有趣、更有效，让你在

戒烟究竟需要多长时间？1个月、1年，还是10年呢？不，只需要你读完这本书的时间！是的，我没有开玩笑！你为什么觉得戒烟如此之难呢？是你的心欺骗了你。本书作者亚伦·卡尔是一个有着30多年烟龄的老烟，要抽100支烟，声称没有人比他烟瘾还大。在一次催眠治疗后，他忽然领悟了戒烟的秘密，从此成功戒烟。让他拨开你心头的

你知道身体里的气是如何运行的吗？ 你知道气在人体内会形成一个圆吗？ 你知道如果这个圆不运转了，人就会生病吗？ 养生的高境界是养气，养生简单的方法就是调阴阳。 罗博士教您调阴阳的好方法： 不上火的补气方生脉饮； 简单的补心血方法吃龙眼肉； 直接的补脾血中成药归脾丸； 神奇的化瘀血药材蚯蚓； 我家不传的小秘方蚯蚓治痔疮；

用一本书就可以戒烟？别开玩笑了！如果你读过了，就不会这么说了。这书能让你戒烟，这不仅仅是一个或几个烟民的体会，而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。如果你是一个老烟枪，你完全可以一边点上一支烟，一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现，烟瘾会在阅读中不知不觉消失。 这本书的作者亚伦卡尔，是一个有着33年烟龄、一天100

帕特里克·霍尔福德是国际营养学会的创始人。《营养圣经》是他根据多年研究成果撰写的营养学普及读物，以通俗易懂的语言介绍了每个人都应该了解的营养学知识，并针对不同年龄，不同体质的人群提出了改善饮食的可行性建议。对预防病痛，提高免疫力，摆脱抑郁、失眠等亚健康状态等有直接帮助。本书为《营养圣经》的全新修订版，由营

你觉得疲惫吗？你在忍受头痛、背痛或其他慢性疼痛吗?你在经历抑郁和焦虑吗？这些都是身体发出的信号——它在用尖叫尝试与我们沟通。想要终结这一切，你需要懂得身体在说什么。只有学会聆听身体，我们才有可能得到彻底的治愈和终生的健康。本书所分享的，是瑞秋医生诊室中上千病患曾使用过的整合医疗方案，治愈的不仅是身体，还包括心灵：6组小

本书通过浅显易懂的语言介绍大脑工作原理，告知读者如何利用生理学、心理学理论提升大脑功能，揭开“思维方式”背后的错觉法则——你认为“正确”的事情，其实有99%都可能是错觉。大脑可以操纵你的知觉和情绪，控制你的行动，同样，你也可以反客为主，操纵大脑，从而反向指导自己的行动。认清这一点，并掌握正确的思维训练方法，便能为大脑输

在育儿知识和讯息唾手可得的当下，市面上琳琅满目的育儿书籍，常常令新手父母们陷入困顿、无从选择。各式各样的育儿资讯看似有趣，但对于一个刚刚生完孩子、疲累不堪，却被需索无度、哭闹不止的宝宝紧紧困住的父母而言，这些资讯究竟能提供多少帮助 正因如此，吉娜·福特的出现，一度成为那些迷惘中父母们的福音。在这本书中，

一本养育孩子的综合性百科全书。年糕妈妈结合自己的专业知识和育儿经验，精选了家长们*关心的十大课题，日常护理、喂养指南、睡眠引导、疾病防治、早教启蒙、性格培养、习惯养成、亲子游戏、爱与规则、父母成长，解决124道养育难题，并提供了1000多万个家庭验证简单、有效的科学育儿法。 此外，糕妈也zui懂得初当妈的不容易，特在