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本书主要从了解PUA、情感操纵表现、情感操纵场景、识辨和摆脱PUA、心理疗愈等五个方面讲述了情感生活中的心理学知识。本书融合社会学、心理学、文化学、符号学、哲学、语言学,乃至管理学与网络信息科学领域的相关知识,扩展研究视野,丰富和深化原本并不算丰富的情感类既有研究成果。然后针对常见的情感问题,分别从语言交流、肢体行为、

本书作者直面时代的弊病，剑指隐藏在高科技背后的幸福陷阱。例如，哪些设计激化了攀比和嫉妒、什么东西令人既上瘾又空虚、线上的讨论习惯蔓延到线下会带来什么。我们需要一场彻底的审视，才能找到和技术最佳的相处方式，在数字时代自由畅快地生活。