本书作者为尹晓峰，上海体育科学研究所副研究员、选材育才研究中心主任，博士，上海体育学院硕士生导师，德国拜罗伊特大学访问学者，美国运动医学学会青少年锻炼认证教练（YES）、FMSlever2、SFMA认证，国家体育总局《全国各级各类体校教练员人才教育培训规划》系列教练员培训班特聘讲师，上海市青少年体育协会体适能分会副秘书

本书结合体育心理学和运动心理学的有关理论与研究成果，重点阐述了体育活动的生理效益、心理效益和社会效益，并围绕体育职业的心理学特点、人际交往和心理咨询等问题作了较详尽的论述。本书的特点和新颖之处，主要在于首次将我国已出版的各类体育运动心理学书籍中就体育活动中所能获得的生理效益、心理效益和社会效益作了较完整、清晰地阐述。本