传统体育教程包含五禽戏、八段锦、太极拳方面的内容，汇集传统中医学的阴阳、脏腑、气血、经络等理论为基础，以练养精、气、神为运动的特点，融各种防病、治病、健身、修炼方法为一体的基本锻炼形式，通过调整人体自身的身体姿势、锻炼呼吸、控制意念，以增强人体各部分机能，达到祛病健身、延年益寿的作用。
本书主要内容包括入水前的出发,入水后的转身、蛙泳技术、蝶泳技术、仰泳技术、爬泳技术等。每项训练内容都含有分步骤图解说明,有利于初学者快速掌握不同的游泳方法,享受游泳运动所带来的乐趣。
《高校体育教育：终身体育背景下的改革与发展/普通高等教育“十三五”规划教材》结合体育教学理论等内容，将终身体育思想的培养深入到教学目标、教学手段等层面，摒弃以前形而上学的终身体育培养形式要求，从本体论和需要层次理论出发，探求普通高校大学生在终身体育行为养成过程当中的实际需求，同时深入探讨普通高校大学生在终身体育行为的养
《足球训练科学化指导与实践/普通高等教育“十三五”规划教材》对经典的足球训练内容加以精选，在保障其专业性与实用性的同时对足球训练过程进行优化，并在基础知识之外进行拓展与延伸，激发学生的学习积极性。在章节设置上，该书首先对高校足球运动训练的基本理论进行概述；然后对高校足球训练理念、训练计划与高校足球技能、战术训练的内容与
《高校体育理论与健康管理教程/普通高等教育“十三五”规划教材》教材以“健康首位”为指导思想，在注重体育锻炼基础上，突出了心理健康在体育教学中的作用和地位。主要介绍学生与教师实用的体质健康管理、体育行为管理、身体素质管理、心理健康管理等方面的内容。 《高校体育理论与健康管理教程/普通高等教育“十三五”规划教材》适合作为
《大学公共健美操课教程/普通高等教育“十三五”规划教材》首先全面而系统地介绍了健美操的起源与发展、概念、分类与特点征、健美操的功能、指导员的职业素质等基础理论，指出了大学生公共健美操学练所需的生理学依据、心理学依据、解剖学依据以及美学依据，同时介绍了大学公共健美操的基本术语与基础动作。其次，分别从健美操的教学和训练的两
大学体育是大学教育系统工程中的重要组成部分，是学生接受体育教育的*后阶段，也是实现大学生全面和谐发展、促进终身体育观形成的重要内容和手段。充分发挥大学体育在大学教育中的全方位、多功能塑造全面发展的高素质人才的作用，学校教育要树立健康*的指导思想，切实加强体育工作，这就是要求大学体育要充分利用大学体育教育与环境，使大学生
《居民休闲体育行为的需求与供给/普通高等教育“十三五”规划教材》以城市居民休闲体育为研究对象，对城市居民休闲体育行为的需求与设施供给情况进行了探讨；从休闲体育与现代生活质量、城市居民休闲体育发展的影响因素以及城市居民休闲体育的需求和供给等四个方面系统介绍了城市居民休闲体育的研究现状；并从理论上系统论述了城市居民休闲体育
《美式橄榄球基础教程》是一本实用性较强的美式橄榄球教学与训练理论用书，可为教师、教练员及广大学生及民众从事触式橄榄球运动提供理论指导。该书全面系统地剖析美式橄榄球运动深厚的内涵，详细介绍NFL所属的32支球队的发展，阐述了美式橄榄球的相关术语与常识，介绍了该项运动的技术与战术要求及比赛的标准与裁判规则，为橄榄球运动的教
球类运动是大众体育中开展得最普遍、也是大家最喜闻乐见的运动项目。《球类项目运动规则与裁判法（中英文对照）》涵盖足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球等常见球类运动以及台球、壁球、保龄球等休闲球类项目。通过中英文对照的方式、图文并茂地介绍了与上述球类运动相关的竞赛规则、基本技能战术、最新裁判法等内容，旨在打开球类运动的英
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