本书告诉读者，当你会站在心理学的角度上，对嫉妒的起源、嫉妒的积极作用及消极作用等有一个深入的了解。你会认识到，由嫉妒引发的恶意究竟有多可怕，而骨子里的自卑、凡事与人攀比的思维模式会助长嫉妒之火越燃越旺。你也将掌握很多利用嫉妒去催发自己上进的技巧及如何消解来自他人嫉妒的妙招。记住，与其嫉妒别人，不如好好经营自己。

选择恐惧症、广场恐惧症、幽闭恐惧症、密集恐惧症、恐高症、社交恐惧症、异性恐惧症……从怕高到怕黑，从怕人群到怕视线。本书直指人内心深处的欲求，为在恐惧中挣扎的芸芸众生，点明了洞察自我、解放心灵的一种可能。单纯用意志力来逃离、抵抗恐惧无助于解决问题，唯有从根本上认识到恐惧的根源，才能获得生命的自

行动力是戒掉拖延重要的一点，升级认知，会让你重拾行动力。不要在权衡利弊和彷徨犹豫之中消磨自己的行动力，想做就马上去做，犹豫就会产生拖延。建立有效的奖励和惩罚制度是提升行动力行之有效的方案，只要你拥有很强的行动力，那么拖延也就会无处藏身。本书从生活中真实的案例入手，并给予深度剖析，帮你找出导致拖延产生的病根，并对症下药，

20岁左右的你，是否一直在迷茫，常常感到很沮丧你看着苍穹难登，你看着苦难眼圈泛红，你看着众生皆苦，你看着流离奔波。 可真实世界里真实的生活，永远都不是只有A面。 你终会和志同道合的朋友共事，和情投意合的朋友同居，和饭量旗鼓相当的朋友聚餐，和一直不那么完美的自己和解。 这本书是对年轻的读者的真诚的祝福，也是由衷的嘱咐。

本书针对时间和日程管理、收拾整理、手账笔记备忘的窍门、数据整理方法、任务处理、拟制文件、信息搜集等11个主题，详细解读并提出明确的改善方法，从根本上预防并避开你在工作中反复出现的失误，让你走出工作的困境，转败为胜！

处在人生转折点的你，还在像以前一样工作吗？还是每天过着充实而忙碌的生活吗？在照顾39岁患上癌症的妻子和自闭症的长子的同时，登上东丽株式会社研究所社长之位的佐佐木常夫，将为您全面揭秘他的高效工作法，让您的工作生活大升级！ 本书的精髓在于教您开启断舍离思维方式，当舍则舍，为您的工作做减法！佐佐木常夫作为一位管理经验丰富的上

母亲本应是世上最爱我们的人，可你的母亲却“与众不同”：当你的生活中有喜事降临时，她总是愤愤不平；当你遭遇危机或创伤时，她却表现得神采奕奕；她总爱翻旧账，经常否定你的回忆，面对错误总是百般抵赖；…………同母亲相处变成全天下最可怕的事情，本应温馨的母女时光对你来说却是惩罚。母亲不够爱你，是身为女儿的你的错吗？不，不是你的错

从每月加班100小时，到实现“12点上班5点下班”，作者的秘诀就是为工作划分优先等级。本书将教你如何正确地为工作划分优先等级，从而实现零加班。如果你手头的工作很多，怎么也处理不完，以至于产生“我工作能力很差”的想法，那你就完全想错了。你并不是工作能力差，而是不懂如何划分工作的优先等级。虽然大家都知道要先处理“紧急且重要

生活教会我们：没有什么是永垂不朽的，没有人能随意做到梦想成真；我们不能固守过去，更不能只活在未来。生活的意义就在于，要过有意义的生活，而“韧性”是能让我们变得坚韧不拔，能克服一切艰难，去面对生活的利器。对于青少年来讲，他们更应该从小培养这种品质。本书从专业的心理学研究角度出发，给予读者*具体的、行之有效的生活宝典。书中

本书分为六部分，介绍了快乐金钱与悲伤金钱、揭开金钱的神秘面纱、金钱IQ与金钱EQ、金钱和你的生活、金钱的流动、金钱的未来等内容。