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本书是资深文学编辑、语文创新教育推广者叶开先生的亲子教育手记。自女儿上幼儿园开始，他就一直坚持给女儿减负，他的减负不只是减去作业负担，也减去父母过高且不切实际的期待，减去那些伤害幼小心灵的精神垃圾，减去外部内卷环境施加的压力。而在父亲这个角色里，他又在为自己做加法，加上那些可以提供给孩子的真正优秀的阅读经典，加上那些日

本书编写畲族体育的形成与发展；从起源、特点、游戏方法、价值等方面介绍省级非遗体育项目，如稳凳、蹴石磉、摇锅、翻龙泉，以及畲族常开展的体育项目，如抄杠打枪担、敬茶舞、米筛舞、木拍舞、老虎抢猪头、赶野猪等。教材及时挖掘和保护了浙西南山区畲族体育项目，使相应非遗项目得到传承与发展，对于开发畲族传统体育文化资源，弘扬和发展畲族

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