本书给我们提供了革新教育和重新规划未来的方法,帮助我们规划一条道路,使我们找到目标,成为对后人而言更好的长辈。它提供了39个步骤,每个人都可以从现在开始,通过采取这些步骤来提高自己的生存能力。这本书重要、实用、易读,讲述了如何在个人与集体层面上预测并应对未来的威胁与机遇。

提到恐惧症，你会想到什么？深海恐惧症、社交恐惧症、密集恐惧症、幽闭恐惧症……这些都太常见了吧！你听说过被笑恐惧症、呕吐恐惧症、睡眠恐惧症、纽扣恐惧症、鸡蛋恐惧症、胡须恐惧症、爆米花恐惧症吗？对了，还有那些千奇百怪的躁狂症！计算癖、被爱妄想症、慕男狂、小体妄想症、狂笑症、书写癖、剔甲癖、豪富妄想症……

本书共六章，内容包括：格局决定人的一生、大格局需要大视野、大格局需要大才能、大格局需要大付出、大格局需要大气魄、大格局需要大胸怀。

本书从心理学角度，教大家认识自卑、认识自我，释放潜能，克服恐惧并坚定信念，最终实现平凡人生的超越。本书内容包括：自卑畏怯：最可怕的敌人；激发潜能：打破自信与自卑的界限等。

本书共七章，内容包括：“要想操控人心，必先读懂人心”“听懂弦外之音，辨析心理活动”“透过行为举止，参悟对方心理”“通过爱好，看懂对方心理”“掌握心理效应，更易操控人心”“注重沟通细节，轻松操控人心”等。

本书围绕八个顶级心理学定律，告诉读者如何利用心理学来成就自己。本书内容包括：羊群效应：独立思考，别做迷途羔羊；青蛙现象：跳出舒适区，拥抱新天地；竹子定律：厚积薄发，成就不凡人生；墨菲定律：防微杜渐，不要忽视微小隐患；沃尔森法则：掌握更多信息，才能赢在终点；蝴蝶效应：小动作引发大风波等。

本书共八章，内容包括：“读懂微表情，掌握社交主动权”“面部表情：心理情绪的直观表达”“动作表情：小动作泄露天机”“姿态表情：举手投足破解心理密码”“语言表情：意在言内，更在言外”等。

本书结合心理学知识和精彩案例，帮助读者认识自己，提升自控力，掌控自己的情绪与心态，并针对左右我们的各种负面情绪和消极心态给出中肯的建议。

本书从实际出发，将日常生活与工作中的常见行为，从心理学角度加以研究分析，告诉大家，我们习以为常的各种行为分别反映了怎样的心理特征。

本书立足于包容这样一个观点，将理论与实际的案例相结合，为读者阐述了现实生活中为人处世的道理与技巧，让大家在面对人生困境的时候，能够保持一个良好的心态，同时从中找到切实可行的解决方法。