无伤跑法2历时5年完成创作，是一本在对大众跑者开展大量研究的基础上所形成的理论与实践相融合的“跑步训练手册”。本书包括了无伤跑法的原理篇、技能篇和训练篇。原理篇深入分析了大众跑者的技术特征，讲解了无伤跑法理论；技能篇则通过近200个动作和13个训练整合视频，指导解跑者如何进行身体灵活性和稳定性评估及养成合理的跑姿；训练

在人工智能技术日益发达的现在，很多常规工作都可以被机器人替代，之后能保留的，是人与人的连接，珍贵的能力将是写作、演讲和沟通；而写作是其他两个能力的基础，它能让人逻辑清晰，引人深度思考。《写作如此简单》是作者的写作经验总结，一共11章，包括轻松开始自媒体写作、冲破阻碍持续写作、如何找到写作素材、如何取爆款文章标题、如何搭

当前,我国处于经济社会转型发展的关键时期,职业教育进入提质培优发展的新阶段,基于对中等职业教育生存危机和发展危机的思考和追问,把握研究的核心问题“中等职业教育功能定位”,以现代职业教育体系为切入点,构建中等职业教育功能定位的分析框架,基于价值与功能,结构与功能这两对基本范畴,立足中等职业教育功能失调的现状,对中等职业教

本书依据“着重提升大学生就业实践能力”的课程设计理念,结合我国高校毕业生目前所面临的就业实际情况进行编写。在严峻的就业大环境下,帮助学生们树立正确的就业观、择业观,力求解决求职过程中的实际问题,以培养学生解决求职过程中遇到的实际问题的能力为主要目标。本书共分为职业认知、职业规划、求职技能三大部分,以8个教学单元、22个

本教材结合新时期高职学生的特点和求职择业的需要,紧扣高职学生群体职业发展的共性困惑和难点,针对学生生涯意识及对自我、专业了解欠缺的实际情况,按照学习目标、技能要求、导入案例、理论指导、拓展阅读、思考和训练来编排内容,从唤醒高职学生职业生涯意识,充实丰富大学生活,理性设计规划职业生涯;全面分析探索自我个性特点,遵循内心需

本书针对孩子注意力不集中的问题进行了全面阐述，讲解了注意力的发展规律、影响孩子注意力的因素、孩子注意力不集中的征兆等，同时通过大量真实、鲜活的案例，近200个让孩子专注起来的有效方法，41个训练注意力的游戏，帮助妈妈切实提升孩子的注意力，让孩子更加专注，妈妈不再烦恼。

《因为是女孩，更要补上这一课》是一本写给家长看的家教书。 在女孩成长的过程中，身体、心理都会发生一系列变化，尤其到了青春期阶段，这种变化会更大。作为父母，要及时给女孩一些指导和帮助，让她更好地成长。无论你的女儿处于什么阶段，这本书都能给你力量，让你有足够的热情为了你的女儿将这个世界变成一个更好的地方。希望这本书能帮助

本书体现高等职业教育对高职学生的培养目标顶层设计及成长特点要求，按照上、中、下三篇布局，较为系统的介绍了沟通基本概念与方式、职场常见的人际沟通和管理沟通，其中上篇主要包括沟通概念与过程、语言和非语言沟通和倾听；中篇主要介绍人际风格的概念，职场中的上行、平级、下行沟通及与客户沟通；下篇主要介绍了会议、演讲及应聘等沟通方式

高奇教授是我国著名职业教育研究专家。l950年考入北京师范大学教育系，l953年留枝任教。北京师范大学教授、博士生导师、外国博士研究生和高级研修班导师。长期从事中国教育史、高等教育史和职业教育的教学和研究曾任《教育与职业》主编、北京师范大学职教师资培训中心主任和《中国职业技术教育》编辑，同时，兼任全国教育科学规划职业教

本书是华侨大学六十年办学史上首部面向海内外正式出版的史书。共分两卷，由六章组成。该书全面回顾自华侨大学创办以来的六十年办学历史，系统总结六十年办学经验，彰显六十年辉煌成就，诠释一代代侨大人的精神风貌，是一部华侨大学的艰苦创业史、发愤改革史、追求卓越史。此书以“可信、可读、规范”为追求，史料丰富，考据严密，图文并茂，学术