如何不再画地为牢、自我设限 拥有自由幸福的人生 自卑敏感，如何在竞争激烈的职场中有所收获? 如何度过摸不着头脑、沮丧无助的“黑暗时刻”？ 怎样才能敢于不断跳出舒适区，持续成长？ 在人生的迷茫期与痛苦期，如何通过正确分析环境及自身条件，实现心无旁骛的爆发式生长，迎来光鲜的“高光时刻”呢？ 答案是学习敏锐度。 现代社会

人格是由人格面具构成的，每个人都有许多不同的人格面具，以适应不同的情境。适应能力强、心理健康的人，人格面具之间的关系是和谐统一、融洽友好的。如果人格面具之间是相互对立的，当矛盾达到一定程度时，内心就会产生冲突，在行为模式上出现问题。《人格：了解自我洞悉他人的心理学》介绍了13种人格类型，其中绝大多数都是较为常见的，每位

本书严格依凭正史史料和经典文献，以耳熟能详的十八位历史人物为主要例子，结合他们延伸交集的人物与事件，应用九型人格，透过内在动机、欲望、恐惧、直觉类型、注意力焦点、心理防御机制等诸多角度，对人物的性格、心理、行为加以探索和解读，从而获取一种全新的历史视角，对一些悬疑提出更符合逻辑与情理的可能性探讨。同时把九型人格的知识体

张孤单有一个早年帮她逃避了家庭冲突的艺术世界，但也让她变成了一个难以扮演妻子与母亲角色的小女孩；权灵感是个有些社会理想主义的编辑，却对女性有一些拯救情结，有时分不清关心与爱情的界限；高热忱是一名非常敬业的社区工作者，但她慢慢发现，自己在通过放大别人的使命来回避自己的人生任务；董英才是干练的职场女性，对情感表达保持高度的

养一只不拆家、不乱叫、不随处大小便、不护食、不狂奔、不打架的狗狗，是一种什么体验？你的爱犬也可以如此听话，本书从狗的基本生存守则和社交守则入手，让你了解狗行事的底层逻辑，从根本上让狗顺从、听话，成为贴心的小天使，而不是糟心的小恶魔，让你真正体验与狗一起的快乐生活。书中教你读懂狗的微表情，从实景案例中解析不同性格狗的行为

这是一本小小的心理学入门书，也是一次小小的心理学奇幻之旅。本书在中外心理学专家的理论及实验基础上，结合当下人们所关心的热点心理学话题，对心理学上的一些知识进行解读。通过此书，你可以在短时间内了解心理学的一些基础知识，以轻松的姿态完成心理学的入门之旅，从而更有信心地去生活，感受人生的美好。

虽然学习了记忆法，但是一到实践的时候就不知道怎么运用。这是不是你遇到的问题呢？或许，你已经厌倦了长篇大论的理论解读；或许，你只是想要利用碎片时间记忆更多的考点；或许，你想要的只是记住某一首诗的方法。那么，《原来可以这样记！98个实例学会高效记忆术》就是你需要选择的。这本小书，少叙原理，直指实践，给你端上98道记忆甜点，

情绪几乎已经成为不成熟的代名词，在人与人之间的沟通中，一句不要有情绪瞬间让沟通双方拉开了距离。但是，情绪是人的本能，它能告诉我们需要所在、危险所在、痛苦所在……那么，如何让情绪成为带领行动的指南针，而非阻碍行动的绊脚石？《探索情绪痛苦：以EFT为基础的整合心理疗法》一书，让心理学工作者学会如

《神经心理学成套量表》源自于美国国家阿尔茨海默病协调中心(NationalAlzheimersCoordinatingCenter，NACC)统一数据集UDS3.0版中收录的神经心理学成套量表C2部分，内容主要包括全部8套神经心理学成套量表的具体使用和评分说明(instructionfortheneuropsychol

世事艰辛多曲折，没有强大的内心，就丧失了与生活周旋的底气。所谓内心强大，不是拼命地追求outstanding，眼里有泪不轻弹，咬着牙把苦痛压在心里，那只是伪装的强悍，紧绷的弦比松弛时更易断。真正意义上的心理强大，是拥有稳定的核心自我，不依靠外界的评价去衡量自我价值，无条件地接纳自己、爱自己；是拥有清晰的自我边界，坚持自