网球运动解剖学以四色图片辅以运动原理讲解,从网球运动员的肩部、手臂和手腕、胸部、背部、核心、下肢等身体部位分门别类地提供了网球运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法,还对常见运动损伤的预防与恢复进行了深入讲解,以帮助读者有针对性地进行网球运动肌肉训练,有效提升运动技能。
本书作者主要展现的是用乐高搭建中国的古建筑,书中主要有一些古建筑结构的表现手法,比如中国传统古建筑中的屋檐、瓦片、立柱如何用乐高来进行创作。主要创作作品主要有上海豫园九曲桥、北京故宫太和殿、杭州西湖雷峰塔、南京玄武门、安徽黄山西递村、福建土楼、广州骑楼、黄鹤楼、岳阳楼等,规划里还有更多具有代表性的中国古建筑模型即将完成
《数独小栈:数独高手养成之路》是数独mook图书之二,该系列已出版的图书有《数独小栈:一起来玩数独吧》。与一般的数独图书不一样的是,本系列图书更注重题目的多样性和趣味性。在标准数独部分,不仅有四宫、六宫和九宫标准数独,还有已知数构成各种符号或汉字的特殊标准数独。变形数独部分更是令人大开眼界,包括额外类、宫变形类、大小类
数独是常见的谜题,是数字1-9的组合游戏,它形式各异,难度不同,是锻炼人们逻辑推理能力的头脑体操。数独看上去并不难,即使是初次接触数独的读者,通过简单的推理也能填出几个数字,但要想准确快速有策略地玩数独,一定的技巧是必要的。萦紫在《一本小小的数独谜题书》享了50个不同类型、不同挑战难度的数独,通过图文对照排版的方式,分
流光在《一本小小的逻辑谜题书》分享了点灯、城堡、数间、LITS、珍珠、数回、Tape、树和帐篷、仙人指路等九种关于线段、图形与数字的谜题,每种类型的谜题作者都设计了三部分内容:技巧、讲解和练习。初次接触谜题的读者,要先结合图片示例熟记对应谜题的规则;技巧和讲解部分,我们设计了图文对照排版方式,便于读者跟随作者的思路,逐
数独题面虽然简单,但题目难度变化万千,解题技巧也很丰富,只有熟练掌握解题技巧才能快速提高解题能力,缩短解题时间。数组是数独的中级解法,是完成中高难度数独题的基础,是数独初学者必须掌握的重要解法。《数组》针对这种重要的解法进行练习,除了给出解题方法的详细图解之外,还配有300道有针对性的练习题,助力读者牢固掌握解题技能,
数独题面虽然简单,但题目难度变化万千,解题技巧也很丰富,只有熟练掌握解题技巧才能快速提高解题能力,缩短解题时间。唯余是数独的重要解法,是完成所有数独题的基础,是数独初学者必须掌握的基本解法。《唯余》针对这种重要的解法进行练习,除了给出解题方法的详细图解之外,还配有300道有针对性的练习题,助力读者牢固掌握解题技能,快速
数独题面虽然简单,但题目难度变化万千,解题技巧也很丰富,只有熟练掌握解题技巧才能快速提高解题能力,缩短解题时间。区块是数独的中级解法,是完成中高难度数独题的基础,是数独初学者必须掌握的重要解法。《区块》针对这种重要的解法进行练习,除了给出解题方法的详细图解之外,还配有300道有针对性的练习题,助力读者牢固掌握解题技能,
优势转移是本《竞技运动项目优势转移》的一个核心概念,弄清楚优势转移,《竞技运动项目优势转移》的逻辑主线便清晰可见。优势转移是经济学的概念,竞技项目优势转移客观存在于竞技体育之中,竞技项目优势转移总是与一定时期的社会、经济和竞技体育发展战略、体制机制、管理模式及项目自身资源等变量因素相关。n 《竞技运动项目优势转移》主
本教材在内容的编写上注重理论与实践紧密结合。理论部分包含:高职学生体育健康测试;体育运动与营养;高职学生体育锻炼与发展体能的方法;体育运动与损伤;小型竞赛的组织与方法。力求使学生了解体育锻炼与健康、体育保健及体育竞赛等相关知识。实践部分以多个项目作为主要训练内容,包含田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、