国际象棋是世界上流行的智力运动项目之一,融汇了人类历史的文明精华,是行之有效的教育工具。孩子学下国际象棋,不仅可以有效开发智力、启迪思维,还能养成胜不骄、败不馁的坚韧品格。 本书是世界国际象棋联合会副主席、“世界棋后”谢军编写的“谢军国际象棋教程”系列中的第六本,按照一级棋士的水平要求编写,细致讲解了车兵残局,连兵、叠
本书从基本的国际象棋规则入手,向读者系统地介绍了国际象棋基础知识、国际象棋战术、国际象棋开局和国际象棋战略,并通过详细的图解形式,一步一步清晰标注行棋路线,让零基础的棋友也能够轻轻松松地学会。书中的重要知识点配有难度适宜习题和详细解答,方便读者巩固所学内容,并在附录部分提供了国际象棋的小常识和中英对照的常见用语。
本书是世界国际象棋联合会副主席、“棋后”谢军编写的“谢军国际象棋教程”系列中的第七本。本书共挑选了64盘国际象棋历史上的经典对局,其中详细分析了50盘对局,另有14盘对局需要读者自行研究。通过对本书的学习,读者可以系统掌握国际象棋基础知识与技术在实战中的运用技巧。
健身百科全书是具有十余年健身科普写作经验的健身科普作者、中体国职健身科技院签约导师剑眉同学,结合其指导职业健美、健体运动员比赛及备赛的丰富经验,为大家创作的健身科普书。本书“狠”抠训练动作的细节,并系统拆解了健身有关的营养知识,几乎告诉了你关于健身的一切!不论你是健身新手,还是有一定经验的健身爱好者、健身教练,本书对于
本书介绍了青少年小轮车运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括测试场地、器材、设备及人员配备要求,测试的总体要求,各等级测试科目,一~九级测试方法。各级测试方法中规定了该级测试的方法与要求、场地设置、动作分值,并对测试过程中的动作辅以图示及说明。
本书从健康、办公室人群容易出现的健康问题(办公室综合征)、运动与健康、办公室人群科学健身方案、运动与体态管理、心肺有氧功能训练、肌肉力量抗阻训练、平衡能力与柔韧性训练、办公室环境下常见的肌肉骨骼系统疾病及其防治方法等方面科学、系统地介绍了办公室人群科学健身方法,理论与实践相结合,针对办公室人群在日常生活和工作中容易遇到
童年中的玩具与游戏不仅是儿童玩耍与认知世界的工具,也是不同地域、不同民族人们生活的缩影。玩具是游戏的物质载体,丰富的游戏形式能激发儿童对玩具的无限遐想,使他们在成长中体验玩具与游戏带来的乐趣,进而开阔视野、增长心智、实现理想。《童年智造:中外玩具与游戏发展研究》以童年中的玩具与游戏为研究对象,运用时间轴、列表方式阐述玩
本书是第一部系统研究中国电竞文化的学术专著。作者借助斯图尔特·霍尔等人的文化循环理论,同时又扎根于中国具体情境,特别是聚焦于电竞文化这一复杂统一体,以深度挖掘和阐释中国电竞文化的文化表征和爱国主义认同,以及文化创意产业价值、物质文化消费关系网络、从业者自我规约、产业平台化结构等问题。这一文化循环不是简单的线性循环,也没
叶问咏春拳套路完全图解是为武术爱好者设计的叶问咏春拳从入门到进阶的指导书,由叶问宗师第三代传人、武术家周光远指导及示范。《叶问咏春拳套路完全图解:小念头、寻桥、标指及木人桩》第一章介绍了咏春拳的历史起源与传承发展,第二章介绍了咏春拳的招法原理与基础身法,第三章、第四章、第五章、第六章分别展示了咏春拳的套路小念头、寻桥、
本书为《青少年高尔夫球运动技能等级标准与测试方法》的教学指导用书,首先对高尔夫球运动及其基础原理进行简单介绍,然后针对全挥杆、短杆、铁杆、木杆、推杆、沙坑球及处理特殊球位的动作技术关键、易犯错误、教学步骤及学练方法进行介绍,并辅以图片说明,最后对实战技术进行介绍。