本书是作者在积极社会心理学领域长期探索取得的部分研究成果,也是对该领域研究成果的一次总结。本论文集共收录40篇系列学术论文,包含四大篇章,涵盖宽恕心理内涵和价值的本土心理学研究、加强社会心理建设的探索、助人行业群体的心理健康研究、积极心理学在家庭教育中的应用和实践等方面的内容。本论文集既有理论性的研究,也有实证性的探索
你害怕做重要的决定吗?你觉得自己不行,不敢表达真实的想法吗?你不敢拒绝别人,怕自己不合群吗?你缺乏安全感,总是陷入情绪的旋涡吗?你不快乐,却还是不敢离开一段坏的关系吗?你总想别人给你做决定,又讨厌别人安排好一切吗?你很迷茫,觉得人生太难了……不要总是听别人怎么说,如果总是按照别人的期待活着,你就过不好自己这一生。知名畅
《爱情心理学》双向奔赴,才是爱情最美的样子。爱从来不是一个人的主动,而是双向奔赴的过程。爱情本就是双方的一场博弈,没有任何一段感情离得开彼此的苦心经营,若你觉得这段感情不值得花费心思,那么,它就失去了存在的意义。因此,懂一些爱情心理学,明白一些恋爱心理,可以让你避免在爱情中受伤,让你的爱情之路少些波折,走得顺畅一些。《
极简主义是生活及艺术的一种风格,本意在于极力追求简约,并且拒绝违反这一形态的任何事物,它是极简主义者奉行的一种哲学思想、价值观以及生活方式。由于现代人积累了太多不需要的物品,在盲目的物的积累过程中迷失了自己真正的生活目标,在多余的物品上投入过多的精力和金钱,不仅浪费了大量的社会资源,还导致了对丰富人生追求的匮乏。而极简
在人际交往、职场沟通、商务谈判中,往往会遇到一些在年龄、金钱、职位、经验等方面具有一定优势的人,导致我们在与其沟通之前就心生恐惧,很难找到一个合适的沟通切入点。因此会并将他们定义为“怪物”。其实,他们并不是不可战胜的“怪物”,而是我们由于恐惧而在心中产生的幻影。因为这些“怪物”会让我们的工作难有进展,生活质量很难提升。
这个世界上本不存在幸福,也不存在爱,所谓的幸福与爱,其实是一种感受能力、一种觉察能力,是一种把生活中的各种琐碎、情绪乃至伤痛,转化成有序营养的能力。本书教你认清人性,了解自己和他人的底层需求,接受自己在人生不同时期遭遇的事实,继而安抚好自己的内心。这既是一个对自我进行疗愈的过程,更是一个对自我进行深度解读和探索的过程。
每个人都不是一座孤岛,总要与外界的人产生连接。有时,我们会在关系中受伤;有时,我们也会关系中收获疗愈。然而,无论是受伤还是疗愈,终究都离不开一件事,那就是共情。当关系中的双方都具备同理心,可以全然接纳和理解对方的真实感受时,这段关系会变得深入、真实而亲密。反之,如果总是被误解,伤口就会慢慢变大,而彼此之间的距离也会越来
生活中,我们每个人都可能面临这些沟通问题。然而,沟通高手并非天生,而是通过认真学习沟通方法和技巧练成的。这本书写给那些希望自己会说话,提升魅力指数,但是又因不知道如何提升沟通技能而困惑的人。为了切中肯綮,本书透彻地分析了人际沟通中人与人之间的不同心理,同时,传授了运用心理学知识有效表达的方法。认真阅读并演练本书传授的技
本书系统地介绍了社交礼仪的规范和标准,能够帮助社会各界人士提升社交形象,规范社交行为,建立良好的社会关系,从而取得人际交往的成功。本书以“文字+图片+视频”的形式全方位地呈现了社交礼仪的全貌,生动、直观。 本书可作为各机关、企事业单位工作人员的培训教材,也可作为职业类院校的学习教材,更可对涉世不深的年轻人以及没有系统
算法治理:法律和道德挑战