人生的平淡和起起伏伏都是一种生命的轨迹,在每一次感动中,我们体会着人生的百态,感恩亲情、友情、爱情和生命的点点滴滴。感恩是一种人生态度,是工作的哲学,是快乐的源泉。《顿悟:让问题迎刃而解》带你步入一个丰盈的情感世界,在一个个真实的故事中,体味心灵的慰藉。在饱含温情的文字里,我们学会如何去珍惜,怎样去感恩,让爱与温暖在每
本书从自我意识、自我管理、人际意识、心理素质、情绪运用、情绪调节等全方面讲述情商与心理的相互影响,帮助读者加强修养,提高素质,作者精选生活中的几十个案例,详细讲解情商的自我提升方法,让读者在生活中充分发挥情商的作用,变得更加积极和自信。
九型人格帮助人们准确地判断自己和他人的人格类型,从而在日常生活和工作中更好地认识自我、了解他人,建立和谐的人际关系,并最终提升我们人生的幸福指数和成功指数。本书详尽地分析了每一种人格,针对不同人格的特性提出相应的扬长避短的策略,教会读者看懂不同性格的人的不同特点和心理特性,正确辨识人与人的差异,提升有效沟通的能力,让每
本书从女性心理的角度出发,以张爱玲、林徽因的生平代表事迹作为依托,从而分析女性朋友在成长的过程中,应该怎样面对自己的心灵、情感,如何成就自己的美好,也针对女性职场、婚姻、学习、成长等具体的生活领域,为女性朋友给出切实有效的指导。
所谓微人格,是人类心理特征的整合、统一体;而微心理,指的是人们心理活动的外在反应,这一本能反应是人们无法隐藏的。生活中,读懂微人格和微心理,就能帮助我们轻松了解自己,了解他人,就能辨明人际关系、轻松驾驭人心的准确线索。《微人格与微心理》列举了大量的实例,并从心理学的角度给予了深度的剖析,内容涉及社交、职场、婚恋关系等多
本书以婴儿心理学中的认知与情感的基本理论知识体系为主要内容,研究包括婴儿的感知觉、注意、记忆、思维、科学探究、语言、情绪、依恋和社会认知等,将理论知识与生活实际紧密结合,用实例来帮助读者理解抽象的原理和规律,从而提倡人们对婴儿心理更加重视,帮助人们对婴儿心理进行建构。
本书系统介绍了心理动力学、认知行为、家庭系统等十种主要心理咨询与治疗理论方法的个案概念化以及制定治疗方案的过程与技术,阐释了个案概念化的两个结构性要素和制定治疗方案的三个关键要素。每一个理论方法都使用了两个完整案例进行了细致描述。同时介绍了如何基于假设的、症状的、人际关系的六种不同的表述模式,以及如何考虑人类经验复杂性
老板在公司里掌握着我们的职场命运,我们不可避免地要学会如何与老板打交道。本书提供了丰富的职场经验以及与老板沟通的技巧,让你的职场无往不利。
亚里士多德说:人的行为总是一再重复。因此,卓越不是单一的举动,而是习惯。有时候,一个不经意的动作可能改变人的一生。 作者将习惯看作人性的一面镜子,通过对习惯的剖析,发掘其重要意义,然后以培养好习惯,摒弃坏习惯为主线,引导读者走出习惯的误区,从而一步步走上人生*。
微表情,是人的内心真实情感在表情和肢体上的流露。在日常生活中,如果我们错误地理解微表情的含义,将会对交流对象形成错误的判断。本书试图使读者理解微表情,从一闪而过的表情信号里发现有价值的信息,教会读者谨慎运用微表情心理学,把握好人际交往中的微妙关系。
《聪明孩子都在用的超强记忆法》面对大量需要记忆的枯燥知识,如果你还在用死记硬背的方法以求念念不忘,那就太OUT了!世界记忆大师吴帝德通过新奇的记忆体验和有趣的漫画,为你带来了超强的记忆方法:数字工具和记忆宫殿,无论是单词、诗词,还是历史事件、生活细节,只要通过发散思维、内容转化、动态夸张和连接想象四个步骤,就一定能轻松
《心理学》(第一版)自2009年出版以来,深受读者欢迎,先后十三次印刷。《心理学》(第二版)仍然具有以下特色:改变学科本位的状况,实现学生维度和学科维度的有机统一;改变以理论为主的状况,实现由理论到方法的转换;改变几个不同心理学科知识拼凑的状况,实现不同学科的融合;改变只以演绎式呈现教材内容的状况,实现教材内容呈现方式
我们都知道对生活应该抱以积极乐观的态度,所谓爱笑的人运气不会太差,好情绪带给人向上的正能量,正能量就是好运气的源头。而与之相反的坏情绪,则是偷偷影响人们身心和行为的负能量。《情绪心理学:你的情绪为何总被他人左右》是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福感的心理自助读本。在对情绪有一个基本认知的前提下,帮助读者摆脱
自制力是每个人必备的能力之一,它能为人们带来巨大的精神力量。一个人的身心健康、人际关系、生活以及工作等,无一不受自制力的影响。提高自制力,告别迷茫人生,必将成为更优秀的自己。《你现在所有迷茫,皆因自制力不强》从自我管理、情绪管理、时间管理等方面阐述自制力,深入解答了什么是自制力以及如何提高自制力等问题,从而教你学会游刃
生活就是由无数件事情组成的,或者是大事情,或者是小事情,或者已经成为过往,或者正在发生。我们不要为无用之事自寻烦恼,也别把时间花在根本不会困扰自己的假设上,因为我们所担心的事,90%不会发生。《你所担心的事,90%都不会发生》是一本心理指导用书,书中囊括了克服负面情绪、放下心灵包袱的秘诀和方法。只要你适时放下无谓的忧虑
图解催眠心理学
本书全面收录了我国著名心理学家章仲子先生的两本著作及多篇文章,内容涉及我国*早同时现在也被广泛应用的心理健康教育观点,主要包括章仲子先生早年的著作《心理卫生概论》(我国*部心理健康教育方面的专著,1936年商务印书馆)、《心理学大事年表》(1958年西北师范学院油印版),以及散见于民国时期各学术期刊的三十余篇文章。
该书是厦门大学相关机构主办的跨学科大型品牌活动芙蓉湖畔对话文集。该活动围绕科学与性别、健康与性别、教育与性别、生态与性别的主题,分别邀请赵玉芬院士、戴民汉院士等校内外相关领域的知名专家学者座谈交流。芙蓉湖畔对话文集是对话整理而成,其中的芙蓉湖是厦门大学著名景点。计划每两年出版一本。
这是一本写给刚刚踏上职场不久的年轻人的书。对于每一位正值青春的人来说,都有过这么一段困苦悲愤的岁月。或许产生于荷尔蒙的爆发,或许归结于自己不如意的生活。你不用怕,你不用急,你不是孤单一人,你可以变得更好。在这本书里,你会看到一个可能比现在的你还苦闷的北漂青年——《20~30岁,我拿十年做什么?》的作者金正浩。他曾经穷得
本书是《释梦:认识未知的自己》的升级版,以独特的视角向大家展示了一种全新的梦境分析技术――审梦。审梦侧重于强调以客观中立的方式和态度来进行梦的探索工作,尽可能不要掺杂释梦师的主观判断和个人分析,以免影响了梦者心灵探索的纯度。本书从审梦的基本理论入手,精选了大量鲜活生动的案例,完整地重现了运用审梦技术工作的全过程,最后还