自我训练源于心理学和心理治疗原则，但它确是解决焦虑和抑郁的一种全新的、革命性的方法。它不关注你焦虑和抑郁的原因，而认为焦虑和抑郁只是由不安全感、自动反射性的思维模式、孩子气的想法主导的坏习惯，而这些习惯通过自我训练可以改变。本书重点介绍了自我训练法的核心工具自我交谈，它会帮助你从反射性的、习惯的思维禁锢中解脱出来，从而过上想要的生活。

本书是介绍美国航空航天局（NASA）肯尼迪航天中心的建设历史和航天成就的科普读物。全书分六个部分回顾了肯尼迪航天中心从项目选址、原型设计、建设、遇到的挑战、探月之旅到进行国际空间站的建设的过程，是对美国航天史和成就的一个侧写。书中收录了150多幅壮观的图片，是以美国太空计划参与者的视角撰写的关于这个重要航天中心的完整历史。本书中也包括对非常引人关注的阿波罗计划和登月计划等的介绍。

人生是干枯，茶如秋水盈涧。 世道是炎热，茶如清风拂面。 本书是著名作家潘向黎的一部生活美学随笔，以茶着笔，写与茶相关的人与事，诗与史，器与道。全书分为茶识茶名茶道茶诗茶人茶具六个部分，作者将茶融入中国传统文化，从不同角度向我们普及茶文化；将茶融入现实生活，由茶及人，由茶及物，由茶及人生，在充满浓郁情感的文字中向我们讲述生命清雅，在岁月流转中抒发人生哲思。 《茶可道》（增订本），作者逐篇修订，并增收新写的若干与茶相关的精彩篇章：《茶是径山茶道是径山道》《宜兴红阳羡绿》《莫干水莫干茶》等，篇篇精彩

《好人难寻》为弗兰纳里·奥康纳短篇小说全集的第二本，是美国最伟大的短篇小说集之一，收录在册的十二篇作品充满宗教性的象征，萦回启示的可能性，保有人类行为的悲喜交加，面向救赎的必要意义。《好人难寻》《救人就是救自己》《善良的乡下人》等名篇让奥康纳在全世界爱好文学的读者心中占有不可替代一席。

本书讲述的是作者哈维尔·萨莫拉的童年真实经历。 哈维尔出生后不久，父亲因内战离开萨尔瓦多、逃亡美国，母亲因为找不到工作，在他五岁时也偷渡美国。哈维尔九岁时展开了他的冒险旅程，他要从萨尔瓦多小镇出发，经过危地马拉和墨西哥，穿越美墨边境沙漠，全程近5000公里。他将离开深爱的姨妈和外婆、外公，去和许久不见的父母团聚。哈维尔没有亲人陪伴，独自上路，身边是做偷渡生意的蛇头，还有一群也要越境的陌生人。他预计，这次旅行只要两周。 九岁的哈维尔，小脑袋瓜里能想象的就是冲进父母的怀抱，依偎在他们的

本书包含阿城先生《棋王》《树王》《孩子王》三个经典中篇小说，及多篇短篇作品。 描写当年知识青年上山下乡题材的《棋王》《树王》《孩子王》，是阿城小说的代表作。阿城以颇具中国传统文学美学品格的语言，描摹了在时代洪流中与命运抗争的一个个的小人物，展现了普通人灵魂中的倔强与不朽。树王，棋王和孩子王，无不坚守着各自内心的信念，在动荡的年月，守着一份质朴与平和，成为某种价值的锚定点。 阿城在中国当代文学史上是一个独特的存在，他的小说迥异于同代作家的风格与特色，经过时间的淘洗，具有持久的艺术魅力。

突如其来的超自然爆炸中，闪电留下的裂缝痕迹久久才从天空中消散，这不仅改变了张霖的研究方向，也成为他悲剧命运的开始：研究上遇到重重阻挠，生活时刻被监视，生态维持会成员阴魂不散……直到宏硕研究所的姜宇航找上门来，他们终于在裂缝研究上获得了一些成果，然而，更大的阴谋却悬置在所有人头顶，人类即将面临巨大的灾难，破局的钥匙竟然存在于一位盲者的脑中…… 《裂缝》是著名科幻作家刘洋的第三部长篇科幻作品，本书故事发生于《火星孤儿》之前，是火星孤儿四部曲中的

当它们离开我们时，该怎么放下不舍和痛苦？ 永恒的爱在不可抗拒的死亡面前，该如何寻找到恰切的表达？ 我们该如何面对生灵的生命和我们自己的生命？ 希拉是作者埃莉·拉丁格的拉布拉多犬。在希拉十四岁那年，它的健康状况每况愈下，只有靠服用止痛药才能获得暂时的安宁。在权衡过多方面的利弊后，埃莉强忍自责与纠结，决定用安乐死让希拉解脱。 埃莉陪伴希拉度过了它生命中最后的时刻。然而，回到充满了希拉的痕迹的家中，悲伤和愧疚又扑面而来，埃莉甚至一度被悲痛打倒，无法工作。随着时间的推移与不断思考，她逐渐体

小说讲述两位来自中国西部的乡村女性，在穿越戈壁沙漠途中遭遇的一系列扣人心弦的挑战。 故事发生在20世纪90年代的甘肃凉州，莹儿和兰兰姑嫂为了改变命运，牵着骆驼一同前往沙漠中的盐池打工。尽管凭借勇气与智慧，她们途中躲过了凶残的豺狗子，熬过了饥渴，克服了泥石流、日晒雨淋等重重困难，但发现自己的命运并未改变，故事以开放式结局暗示她们仍在探索改变命运的可能。 小说聚焦两位女性荒野求生的历险过程，并通过回忆和心理描写，带入中国西部乡村生活之粗粝、艰辛与沙漠风光之壮美、清新，重点讲述了一个关于生存意志、姐妹

人言家畜中惟猫最可亲 32幅彩色漫画100余幅黑白漫画 走进中国漫画第一人丰子恺的猫世界 撸猫吸猫娇痴亲昵 随书附赠小猫亲人纸扇 猫的可爱，可说是群众意见。 丰子恺不仅是中国漫画第一人，更是一个妥妥的铲屎官，爱猫、养猫、画猫、撸猫、吸猫，一生与猫相伴。他的漫画中猫的形象出现频率极高，黑白漫画和彩色漫画中不时闪现猫的可爱形象。 本书是我社继《白云无事常来往》《世上如侬有几人》之后，编辑出版的丰子恺先生的第三本漫画书。书中收录迄今为止发现的丰子恺先生亲笔手绘的与猫相关的32幅彩色漫画、100余幅黑