作者邱天既有世界一流咨询公司的思维方式，又面临中年妇女职场妈妈的诸多焦虑，我们每个人大约都能说出这样的故事，相比那些人生的*时刻错误、狼狈、愚蠢的努力更让我们清醒和自知：一方面，要对世界有清醒的认知，接近真相，把握规律；另一方面，要对自己有清醒的认知，想得明白，才能过得更好。通过了解自己、管理自己、健全心智、提升能力，在这个复杂世界的动荡与挑战中，找到适合自己的路径。

无论是在爱情、婚姻上，还是在工作、事业上，学会选择，能让自己的人生变得不再盲目，从而更好地生存。懂得放弃，能让自己轻装简行，得到的反而更多，让人生收获成功。所以说，人生因选择而多姿多彩，因放弃而明朗辉煌。人生，就在于学会选择，懂得放弃。人生处处需要选择，不会选择，你会迷失方向，走尽弯路，丧失机遇，甚至误入歧途；生活中时时需要放弃，不懂放弃，你会背负沉重的包袱，被忧烦和痛苦困扰，生活和事业举步维艰。人在一生之中，需要做出很多的选择，每一次选择都关系着此后人生的走向，而不同的选择会导致不同的结果。错

幸福的支点，靠的是富足的心灵和高尚的灵魂。当女人学会从内至外完善自己的时候，她才真正具备了让自己幸福的能力。因此，无论世界变成什么样，你都要安心地做自己。人生不长不短、不紧不慢，调整好自己的步调，努力修炼自己、完善自己吧！让心态更平和，让自己更完美，只要你不停下追寻的脚步，幸福和快乐自然一路相随。

愚者抱怨，智者行动。不抱怨具有正面的、令人积极进取的能量，能让我们拥有成功的人生和幸福的生活，《不抱怨的世界》详尽分析了抱怨对人生各个方面的危害，诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等，同时阐述了帮助人们远离抱怨的各种方法和技巧，讲授了抱怨的智慧。《不抱怨的世界》内容全面，技巧丰富，方法实用，道理深刻，以理论联系实际，以事例为佐证，是个人改善自我、走向成功的心灵读本，也是各种企业提升团队精神、提高员工觉悟、促进整体发展的必选员工励志书。

本书从包与容两方面，轻松讲述成功与幸福人生的经营秘诀，内容涉及为人处世、化解人生苦难、成就事业、恋爱交友、婚姻家庭、面对成败等方面。

本书从女性的视角出发，叙写了女性如何提升自己的境界。这些方法都是从女性生活的方方面面中提取而出，包括性情、学识内涵、品味格调等各个方面。

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本书阐释了新时代军人所肩负的使命与责任。全书共分七章，内容包括：牢记使命，忠于职责；艰苦磨砺，铸就忠诚；敢于担当，一生无悔；誓言如钢，责任无疆；胸怀大局，荣誉至上；敢打硬拼，永不服输；与时俱进，攻坚克难。

本书分十个部分，内容包括：生态文明概述、水环境保护常识、大气环境保护常识、土壤环境保护常识、声环境保护常识、固体废物等。