Z近应酬减少，终于松了一口气；与别人在一起时很不自在；有人说我熟了以后性格就完全不一样了…… 有这些表现的你，很可能是隐性内向者。本书作者提出一个新的概念隐性内向，它区别于传统意义上的内向型性格。一些人看起来善于交际，但往往会在人际交往中感到勉强和疲惫，需要独处来恢复内心的能量。本书介绍了隐性内向者的行为和心理，列举了隐性内向者不善于应对的11个场景，并逐一提出了解决方案。除了隐性内向者，外向型性格的人也可以通过本书了解隐性内向者的心理和行为，从而更好地与之相处。

本书以“自卑情结”为线索，论述了自卑感的形成、影响及转变，深刻阐述了教育、爱情、婚姻、社交等对人生的影响。作者语言清晰流畅、浅显易懂，激励个人直面自卑，追求优越，超越自我。主要内容包括：生活的意义、心灵与身体、自卑感与优越感等。

没有休息时间，没有喘息的空间，没有一点留白，没有缓冲地带，这是当今快节奏生活的常态。然而，还有一种生活状态，与跟当今社会严重内卷、贩卖焦虑的风气，背道而驰，那就是过有松弛感的生活。本书是澳大利亚松弛生活作家、网红博主布鲁克·麦卡瑞丽创造的一套行之有效的心理治愈办法。在这本小书中，作者向您讲解如何放慢脚步，删繁就简，学会说不，选择过一种更缓慢、更简单、更松弛的生活。这不是一本灌输松弛生活概念的鸡汤，也不是一本家务料理指南，而是通过介绍七种仪式两种节奏，向您展示如何通过对生活当中微小仪

当前，有关焦虑的最前沿的研究指出，认知偏误是造成焦虑的主要原因。由于注意力和解释归因的偏误，使得焦虑的人在面对不确定情境时更容易产生焦虑并陷入担忧之中。这样的特性意味着，如果能从身心两方面着手，或放松身体停止偏误性的认知加工，或修正认知偏误回归有效现实的思考，都可以有效地改善焦虑的困扰。 《赶走焦虑：应对焦虑的系统性策略》一书正是基于对认知偏误研究，在系统介绍焦虑成因之外，还提供了应对方法帮助我们赶走焦虑带来的种种困扰，温和且坚定地安住于现实世界。这也是本书难能可贵的地方，兼顾了知易行便的功效。

时值祺源品牌创立12周年，创始人佘桂荣首次将人生经历通过本书向世人道来。 在本书中，你会看到一位为了改变命运而努力奋进的农村小妹，看到一位迫切想留在城市的美容小妹，看到一位三次创业都艰难异常的美容店小老板，看到一位家庭与工作平衡得当的妈妈，看到一位孝敬父母、公婆的女儿，看到一位自信坦荡又光芒四射的董事长…… 这些角色都是佘桂荣一人。在成为自己、成就自我、成就他人的过程中，她的每一步都像是在黑暗中负重前行，好在她懂得让自己发光，让自己成为光源，照亮前行的路。任何不能将她

本书遴选100多篇优秀的情商故事，分为“树立自信”“正确面对困难和挫折”“自我情绪调适”“待人处世”四个方面。除了精彩的选文，每篇故事还设置了“与你共品”板块，为孩子提供了一个切入和反思故事的角度，以期达到抛砖引玉的效果。

本书包括三大部分。 第一部分，作者首先带你认识了什么是拖延症，其次从人的心理层面深度探究了拖延症形成的原因和心理表现。作者用细腻和充满关怀的文笔为人们揭开拖延症的真面目，警醒人们千万不要忽略了它给人们心理带来的负面影响。 第二部分，揭示了拖延症的危害。虽然拖延症不是什么病，但是危害却非常大：身体的小毛病拖成大问题；天天说理财却经常拖到钱花光还没开始；经常告诉自己再过一两年就找朋友恋爱结婚，拖来拖去都把自己拖成了剩男剩女……总之，拖延把你拖向深渊，让你变得狼狈不堪，离你

本书通过大量案例揭示有担当、有责任、独立、团结等优秀男孩的性格密码，同时结合简单、直接、易于阅读的漫画元素，帮助男孩从案例故事中汲取经验与教训，从漫画中获得快乐与自驱力，为男孩的提升与进步提供行之有效的方法。

本书主要是教给家长们心理学知识在教育孩子中的应用技巧。针对孩子的心理需求、人际交往、自控能力、思维能力、自立能力等各个方面可能存在的问题，为大家提供了教育孩子时切实可行的操作方法，揭开孩子行为背后潜藏的心理密码。

本书记录了作者在长期心理咨询实践中，所处理的一些经典案例。案例中的主人公(本书中均为化名)所遭遇的处境各不相同，咨询师以敏锐的洞察、细腻的剖析，抽丝剥茧般引领、陪伴着他们慢慢走出心灵的困境，实现自己的第三度重生。