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点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【 B 哲学、宗教】 分类索引
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我越来越喜欢自己了
- 燕七著/2023-4-1/
文化发展出版社/定价:¥49.8
本书内容讲述:每个人的内心都住着一个没长大的小孩,他敏感、脆弱、无助,在遇到困难的时候,他会躲避、自责,不知所措……面对职场、爱情、生活、人生,等等各种问题,每个人都有自己的不知所措。我们假装坚强,却也也渴望温暖;我们变得能干,却也渴望被呵护。书中有每一个人在生活中都可能遇到的问题,作者用细腻而有趣的笔触,为我们描述了大多数人身边发生的事情的场景。当你焦虑,无力,压力重重的时候,希望这30多幅漫画,给大家带去一些心灵上抚慰,让大家看到自己内心的问题,然后解决他,抱抱他,治愈他。
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ISBN:9787514239522
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儿童情绪管理
- 刘夏米著/2023-3-1/
天津科学技术出版社/定价:¥36
本书是一本有故事、有方法的情绪管理手册。情绪管理不是要压抑情绪或消灭情绪,而是在认识情绪、接纳情绪的前提下,学会疏导强烈的情绪与心理压力。本书用讲故事的形式从孩子熟悉的场景引入,用有趣且实操性强的情绪管理技能帮助孩子处理爱发脾气、嫉妒、悲伤、焦虑、恐惧、学习压力大、被拒绝等生活和学习中遇到的难题,平复情绪风暴,成就强大的内心,提高孩子的情商与逆商。全书从实际出发,通过模拟儿童生活场景,讲述现实中可能会发生的儿童心理事件,并提供科学的情绪管理方法,寓教于乐。
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ISBN:9787574208957
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