这是一本具有治愈性的填色减压书。填色、绘画法心理治疗已经成为时下的流行风尚，风靡日韩和欧美。这本书的整体内容以插画为主，形象为美丽的夏日风景。只要身边有画笔，谁都能马上开始用自己的创意填充颜色。自己创作美丽的作品集对忙碌的现代人来说是一种心灵的放松。在填色创作的过程中，什么都不去想，脑子空了，压力自然消失。拿起画笔吧！

生活中，总有一种女人，在情场无往不胜；总有一种女人，在职场如鱼得水；总有一种女人，随着岁月的流逝从未贬值。她们未必有天生丽质的外表，却是女神一般的存在，走在哪里都散发着强大的吸引力。生活中，亦有一种女人，她们永远在抱怨命运不公，自己感情糟糕、事业不佳，全是运气不好所致。她们活在过去的苦痛里无法自拔，面对看不到希望的未来

华语世界首席身心灵畅销书作家张德芬的都市身心灵进阶课，继《遇见未知的自己》后张德芬最用心的一部作品，帮助不断成长的我们再次深入内心，触摸最真实的自己，在自己内在的世界中，陪伴自己的只有自己，学会面对的自己心里那些阴暗面和负面的人格特质。

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