举重是一项相当古老的运动，由于力量从来都是衡量男性征服力的*直观标志，所以无论在古希腊、古罗马或是古代的*国，举重运动都是相当普及的力量运动之一。近代竞技举重运动兴起于18世纪末，*初盛行于欧洲。19世纪80年代初期，首先在英国而后在美国，人们开始将举重列为正式的比赛项目。举重能够锻炼人的体力，使人体更加健康。本书从举

《击剑优雅与灵活的运动（全民阅读体育知识读本）》主要介绍击剑的相关知识。击剑作为世界上最受欢迎的十大休闲运动之一，越来越多的年轻人感受到了它的魅力。胜负的瞬间交替，失败与成功的毫厘之差，似乎哪一项运动都不如击剑来得这般直接了当。在击剑中感悟勇气，感悟坚韧，感悟坦然与豁达，感悟全力以赴追逐目标、尽心尽力享受过程。

拳击被人们称作是“艺术化的格斗”。由于高程度的拳击手在比赛时，表现出强劲有力的攻防动作，拳法忽然敏捷、攻势凌厉，令人眼花镣乱，并且动作潇洒自如，姿势精美，给人以艺术性的美感。拳击不但表示出力量、技巧、意志、心理、智慧的竞技和健美的艺术，而且可以培育人的审雅观，塑造人的心灵。 本书从拳击的起源、发展、规则礼仪、技术以及战

摔跤始终是人类进化和为生活而进行斗争所必需的一项基本的进攻和防卫技能，久而久之，摔跤逐渐演变成一种力量的表达方式，形成与各类传说，文化相关的社会价值和个人价值，并最终发展成为一种竞技运动项目。《摔跤世界上最早的竞技（全民阅读体育知识读本）》从摔跤的运动起源、历史发展以及技战术等进行了介绍，相信《摔跤世界上最早的竞技（全

柔道是一种两人徒手较量的竞技运动，是一种能*有效地使用、身心力量获得*大效用的日本武道。柔道攻击防守的对练和以柔克刚、刚柔相济的技术特点，可以增强人们体制、锤炼人们精神、提高人们警觉和应变能力、增强人们的自信和意志力，*重要的是它是一种具有自我防卫和防御技能的运动。本书从柔道的项目起源、历史发展以及技战术等板块进行详细

本书从古代跆拳道的起源到现代跆拳道的发展，从基础的步法到攻防的对练，从品势练习到技术要领，从身体素质训练到战术训练，从跆拳道竞赛规则到明星花絮等内容在书中都逐一进行了介绍。本书内容丰富，语言通俗易懂，在编排上力求做到图文并茂，作为一套课外体育竞技指南读物，可以满足广大读者学习跆拳道运动项目，提高其运动能力，做到身心协调

铁人三项比赛社会影响力大，对于促进全民健身的开展有强大的引导作用。铁人三项运动所倡导的“融入自然、挑战自我”的铁人精神，要求参与者具备超人的意志与毅力，同时体现了回归自然、关爱生命与崇尚健康的理念。这些都与当今的社会主流思想十分切合。 正因为如此，铁人三项也是众多体育项目中*能激发人的斗志，促使我们在人生的道路上积极向

国际象棋，堪称世界**流行的智力运动，在世界各单项组织中，国际棋联的规模仅次于国际足联。国际象棋作为一种具有1000多年历史的世界性的运动，是全人类的文化遗产和精神财富，蕴藏着无穷无尽的学问和经验，包含着丰富深邃的智慧和思想。盛文林所著的《国际象棋－－思想和意志的较量（全民阅读体育知识读本）》为广大体育爱好者介绍了有关

象棋，是中华民族传统文化的精髓，是我国传统的棋艺游戏形式之一，其源远流长、历史悠久，是华夏民族在长期的历史发展过程中不断创造革新的成果，是无数人智慧与心血的结晶。它深深地扎根在我国人民心中，有着极为广泛的群众基础。 象棋运动发展至今，早出超出娱乐消遣、修身养性、训练思维能力、协调人际关系等基本功能，同时也是作为构架国际

围棋起源于*国古代，在今天，围棋更多地被赋予了文化内涵，同时它的文化外延更是联系着哲学、天文、数学、军事、教育、艺术等诸多领域，而正是围棋的这些文化内涵将会在为培养我国跨世纪的人才方面发挥出重要的作用。本书为读者介绍了有关围棋的一些基础知识，希望通过本书能让广大读者感受到围棋的魅力，并深受这种文化的影响，体会人生的意境