混栽是将不同的花草植物栽种在一个容器里，经过组合搭配形成比单种植物更有趣和美丽的植物盆栽。本书介绍了花植混栽的常用工具、基础技法，并按一年四季的分类方式举例近40个花草混栽，以及用这些花草插花的案例，一步一图详细讲述制作方法和配色理念。每一季的案例对应绚丽（春）、活力（夏）、复古（秋）、温暖（冬）四种不用的色彩设计。 本书选择的花材都是花店能买到的常见植物，非常适合零基础的花艺爱好者参考学习，同时享受种花和插花的乐

20个长期困扰每个人却没有明确答案的问题，20篇值得思考的真实故事。写给从未有过优越感，光是让自己不自卑，就已经花光所有力气的人。 从总是觉得自己不够好我不配这种缺乏自我认同、寻求外部肯定、低自尊的心理出发，正面解读生活、职场、爱情、自我怀疑、迷茫、恐惧的状态。 重新审视因为自卑带来的苦恼，摆脱一边想要过好这一生，一边认为自己很差的人生困境。消除内心的焦虑、失望、挫败、被抛弃感和情感剥夺感，重塑对自我的认同、对生

作家王小波说，一辈子很长，要和有趣的人在一起。但其实，一辈子也很短，如烟火般转瞬即逝，如何让有限的人生充实而有意义，那就是成为一个有着丰富且有趣灵魂之人。本书从有趣这一话题出发，告诉我们快乐的密钥在于有趣，以及如何塑造有趣的灵魂，相信在阅读本书后，你会有所启发，也能发现自我，找到快乐一生的钥匙。

自律的人是强大的，他们不仅能用高度的自制力管理自己，还有一颗ZUI强大的心和极强的自愈能力，能为自己疗伤。所以只要修炼一颗自律的心，迷茫、焦虑、抑郁等人生前进路上的所有“顽疾”都能治愈。而自律的修炼，也不是传说中的那样高大上似的自虐，只要你愿意，一日三餐都可以作为自律的修炼场。

本书利用众多的故事、案例结合理论，配合通俗精到的文字，阐述如何在生活中培养和具备大智若愚的人生智慧，在为人处世中如何利用大智若愚的智慧提高自身层次和素质，养成海纳百川的境界和强者求己的心态。

本书是一部引导读者审视自身弱点,剖析自身境况,反思自己行为,分析忙碌状态,提升自我优势,创造自我富足的自我完善读本。内容包括:时间都去哪儿了,别让自己再迷糊了;谁的青春不迷茫,金子也需把自己磨光等。

《恋上咖啡》共有五章，分别是咖啡的历史、认识咖啡、喝咖啡的艺术、各国咖啡文化和认证咖啡。咖啡的历史讲述了咖啡的起源传说、传播历史和在我国的发展；认识咖啡介绍了咖啡的栽培、加工、选购和保存咖啡豆的方法；喝咖啡的艺术讲述了咖啡的礼仪、萃取和花式咖啡品饮；各国咖啡文化主要介绍了各国咖啡馆的情况、喝咖啡的习惯和各国咖啡发展情况；认证咖啡介绍了精品咖啡、有机咖啡、4C咖啡、雨林咖啡等。每章前有学习目标，每章后有复习思考题。《恋

古人说，“不知易，不足以言太医”。意思是说，只有通晓《易经》，才能成为一名合格的医者。历代知名的大医之所以治病如神，就是因为他们掌握了其中真谛——只要您学会用同属性的食物、药材去补益、调理同属性的脏腑，无论是预防养生，还是调理隐患与常见疾病，都会取得意想不到的效果。本书全面、系统、深入浅出地阐述了我们在不同年龄段会出现的各类常见病——中老年常见疾病，肠胃常见疾病，五官常见病，女性常见病，心理疾病等70余种常见病。每一

本书是《释梦：认识未知的自己》的升级版，以独特的视角向大家展示了一种全新的梦境分析技术――审梦。审梦侧重于强调以客观中立的方式和态度来进行梦的探索工作，尽可能不要掺杂释梦师的主观判断和个人分析，以免影响了梦者心灵探索的纯度。本书从审梦的基本理论入手，精选了大量鲜活生动的案例，完整地重现了运用审梦技术工作的全过程，最后还特意对审梦过程的心得进行了小结，并补充了一些相关的理论，极大地方便了读者快速掌握审梦的技巧。如果说弗

《读懂孩子敏感期》作者是中国科学院心理所的心理学博士，是一位早教工作的实践者，也是一位成长中的妈妈，这是其“静观育儿”公众微信号原创内容的精选集。在本书中，罗静博士将重新解读孩子的“敏感期”，旨在为父母们纠正对孩子敏感期的认识偏差，帮助孩子更好地成长，实现孩子自身发展。作者完美地将专业知识与自身的育儿经验、早教工作经验结合起来，并融入大量微信后台粉丝的育儿困惑，很好地抓住中国父母们在育儿问题过程中正面临的主要困惑，详