心灵的本质是什么？人类是如何认识世界和自我的？何为幸福生活？理性与情感、意识与行为的关系是什么？不同行为背后的动机是什么？ 从遥远的古希腊时代到当下的人工智能时代，人类对心灵世界的探索从未停息。作为“对心灵的理性研究”，心理学不仅继承了哲学对心灵未知领域的好奇和对人性的追问，更在与生理学、进化生物学和神经科学的融合之

本书作者北京大学心理学教授王垒，基于自己多年的心理学研究与积淀，并结合当下中国人存在的生活现象来解读心理学重要知识，将抽象枯燥的认知心理学鲜活化、生活化、通俗化。更重要的是，作者赋予了认知心理学知识的应用场景，能够让读者在提升心智的同时学以致用。 《生活中的心理学4：性格与人际关系》告诉我们如何塑造自我与人交往，看透

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同样在努力，为什么别人进步那么快？这个时代不缺努力的人，而是缺少看透问题本质、找对方法的人。这是一部可以穿透时间的个人成长精进方法论。本书从个人优势、筛选信息、提升效率、机会把握、高效决策等维度出发，构建出一套个人高效成长模型。本书不仅让你拥有成长的系统理论，还带你切实解决人生遇到的诸多关键问题，只有用正确、积极的思维

本书作者凭借多年照顾老人的经验，提出了许多新式的老年健康生活的方法，旨在告诉读者，上了年纪之后，身体健康固然很重要，但生活质量和心态也一样重要。如果能放平心态，学会直面自己的老去，放下执念，不要给自己太多的压力，对老年人的健康也会有很大的帮助。

优质长久的爱情需要哪些前提和经营策略？ 为什么你总是很难放下一个人？ 人人都知道爱自己很重要，但该如何好好爱自己？ 身处人生低谷时，该如何冲壳而出，实现蜕变？ …… 在本书中，有对爱情中常见的思维误区的剖析和一些真实有效的应对方法，也有作者自己真真实实走过的路和在人生低谷中进行的深度反思与总结。上述问题，本书

这是一本图文结合的治愈类绘本，也是一本正能量满满的“人生快乐指南”，策划灵感来自于抖音爆火话题“爱自己的100种方式”。在这个充斥着不安与繁杂的世界中，人们常常会忘记自己生活的初心——取悦自己，获得快乐。 能让自己获得最大程度的快乐的人，不是别人，只有自己。因此本书匠心独运地从“爱自己入手”，为读者提供100种爱自己