减脂增肌餐可以帮助人们实现减肥目标,增加肌肉量,提高整体生活质量。本书共分为八章,详细介绍了“减脂增肌的饮食原则”“减脂增肌食材选择”“简单制作低卡主食”“吃出紧致线条感”“蔬菜的搭配方法”“制作低卡营养的零食”“练后餐的科学吃法”等内容。本书可以帮助读者了解减脂和增肌的原理,有助于人们在达到减少体脂含量的同时增加肌肉
模型的旧化技法是所有模型制作者非常关心的一个话题,一个简单且实用的旧化流程是每位模型制作者都非常期待的“制作宝典”。作为一本教程类书籍,本书分别从制作思路、模型拼装、旧化过程、技法推广等几个方面进行了详细介绍。前4章的制作方法难易度按照坦克模型的旧化程度逐渐递增,第5章是将前面介绍的技法互相补充、充分结合的一个综合样例
肉需要腌多久才能入味?喝脱脂牛奶比较不容易长胖?为什么豆子吃多了会放屁?天然调味料真的天然吗?反式脂肪到底是什么?本书为《厨房实验室:食物的物理化学奥秘》续作,书中收录的143个关于食物与烹饪的迷思,都来自沃尔克的报纸专栏食物101的读者。如果你常常因为五花八门的产品和广告而无从选择,如果你想精进厨艺、选对食品、吃得安
《上海市中等职业学校首饰设计与制作专业教学标准》是该专业教学的指导性文件,它具体规定了专业的专业名称、学习年限、培养目标、职业领域、人才规格、课程结构、专业课程的主要内容与要求、指导性教学安排、教师任职资格与实验实训装备标准等内容,以及各门专业课程标准,是学校组织开展教学、编写教材、进行评估的重要依据。本专业教学标准由
本书以研究细长杆多腔模注塑成型工艺多因素多目标集成优化为主线,设计了一种基于平衡布置的一模四腔圆珠笔笔弹模具。本书共8章,包括绪论、细长杆多腔模非平衡流动机理及平衡优化、Taguchi-CAE的集成在细长杆注塑成型工艺参数优化中的应用、Taguchi-RSM-CAE的集成在细长杆注塑成型工艺参数优化中的应用、遗传算法和
教材结构以基于酒店厨房具体的实际工作内容进行设计,遵循“项目引领,任务驱动”的职业教育理念,以职业能力培养和职业素质养成为要点,打破以知识传授为主要特征的传统学科课程模式,转变为基于原材料加工与工作流程的双主线教学模式。教材以前厅及后厨中不同档口的典
本教材为广东省域高水平高等职业院校建设资助项目,为河源职业技术学院高水平专业群建设成果,为烹饪工艺与营养等餐饮类专业核心课程教材。本教材分为两个模块,即刀工基础和冷拼艺术。模块一包括六个项目,即刀工概述、操作准备、直刀法、平刀法、斜刀法、混合刀法、原料成型;模块二包括两个项目,即冷拼基础知识、冷拼制作实训。本教材适合于
本教材按自动控制系统五大层次划分章节,围绕自动控制系统在烟机设备中的应用技术,对自动控制系统的传感器技术、控制系统与程序设计、驱动技术、过程监控与数据采集、工业控制网络做了全面的介绍。内容介绍坚持权威性、工具性、系统性和解决实际问题导向性,列举了大量的应用实例,以便读者能快速地掌握自动控制技术。
本书是在2021年国务院印发的《关于进一步支持大学生创新创业的指导意见》指导下,以增强自主创新能力、建设创新型国家为目标,以构建创新体系为基点编制而成,充分体现了高校深化创新创业教育改革,将创新创业教育贯穿人才培养的全过程,建立以创新创业为导向的新型人才培养模式。本书可以有效提高食品类专业学生的设计创新能力。本书共4章
本书提供了大量祝酒词使用场景,并以简洁、有趣的方式进行了呈现。全书内容设计灵活,重点突出 读者可以根据现实需求,稳、准、快的获取需要的祝酒词创作要领,有效应对各类社交场合。 为方便读者理解祝酒词的创作逻辑,从而更有效、快速地将其应用到实际场景当中,本书添加了针对不同人物身份的妙语佳句,读者可以拿来就用。其中所选祝酒词风