智力通常被视为思考和学习过程中最重要的一种能力，但在如今瞬息万变的世界中，重新思考和忘却已知可能才是最重要的技能。全球形势和政治的急剧变化，迫使很多人不得不重新评估自己的观念和决策。然而，我们仍然喜欢待在确信的舒适区，拒绝怀疑带来的不适。我们更偏爱让我们感觉良好的观点，胜过那些需要艰难思索的想法。对于很多问题来说

如果你的好友正在经历痛苦，你应该怎么去劝慰他？如果你的亲人身患重病，你要如何用温柔的方式坦白那些残酷的真相？你又该如何坚强地面对临终之榻的谈话？当你准备谈论以上这些关于死亡、分离、创伤的话题时，是不是常常感到很艰难？这是一本关于如何用温柔的方式进行艰难对话的沟通宝典。对话在本书中是一个非常重要的词。它并非关于告诉，通过

致有想做的事情 但无法即刻行动的你 不拖到最后一刻不动手 总是后悔要是当初行动起来就好了 总是手机不离手，注意力难以集中 总是马上放弃，觉得自己不行 想做的事情心里默念千万遍，却总是一拖再拖 …… 拖延症已成为现代人的群体症候，学习、生活、工作等都被严重干扰，却无法摆脱。 本书作者告诉你

本书是上海市教育科学研究院心理学特级教师梅仲孙老师的跟踪研究成果。作者对孙子、外孙进行了长达十余年的观察、研究。以此为基础，作者结合心理学、教育学理论，为读者详细解释了0—3岁婴幼儿的成长规律，并提出了自己的抚育见解。全书分为十二章，分别涵盖0—3岁婴幼儿成长的普遍规律，抚育者的心态，入托入园的焦虑与缓解，抚育的审美化

“底层逻辑”来源于不同中的相同，变化背后的不变。只有掌握了底层逻辑，只有探寻到万变中的不变，才能动态地、持续地看清事物的本质。在《底层逻辑2》中，刘润与你分享商业世界的底层逻辑，并用幽默的语言展示了数学的“魔力”，为你带来洞察之眼、深思之心。希望你在看透商业的本质后，能在商业世界里走得更远、飞得更高。

本书主要从了解PUA、情感操纵表现、情感操纵场景、识辨和摆脱PUA、心理疗愈等五个方面讲述了情感生活中的心理学知识。本书融合社会学、心理学、文化学、符号学、哲学、语言学,乃至管理学与网络信息科学领域的相关知识,扩展研究视野,丰富和深化原本并不算丰富的情感类既有研究成果。然后针对常见的情感问题,分别从语言交流、肢体行为、

本书是一本面向有情绪性进食问题人群的心理自助类图书。许多人认为经常情绪性进食的人懒惰、缺乏意志力、贪吃,是他们的坏习惯影响了自身生活。但是,这样的想法没有意识到问题的本质原因。科学研究表明,如果婴儿和童年时期缺乏持续的情感养成,大脑通常会引导人们在暴饮暴食等物质行为中获取安慰。但是,大脑是可以重新训练的。正如作者在本书

《跑赢：成功不止一种定义》以作者丁俊云的生活阅历为蓝本，从其独特而深邃的人生视角来分享一个现代女性的成长感悟、人生心得；并结合作者近20年的生活经验，来向广大女性传达一种敢于创造自己想要人生的价值观。这本书不是一本人生传记，而是带给广大读者积极的生活观与生活指导的心灵成长书。作者认为，对于广大女性来说，成功不只有一种定

生活在今天的人们，或多或少都承受着压力。一定强度的压力能够推动人们进步和努力，但如果压力过强，超出人体的负荷上限，就会给身心带来破坏和不适，让身、心、脑时刻处在紧绷的亚健康状态，如果放任不管，疾病便出现了。所以，很多很多的疾病，都是压力在作祟。 而压力之所以会搅乱身心节奏，危害身体健康，是因为它破坏了我们的自主神经系统

全书共分为4篇：方法篇，虽涉及一些记忆理论，但通过深入浅出的讲解，大家能轻松掌握其核心原理及学会非常实用的15种记忆方法；应用篇，主要讲解中小学生、大学生学习方面的记忆方法以及成人备考各种证书的记忆方法，将理论与实战完美融合；挑战篇，可以让你“秀”出自己的超强记忆；答疑篇，主要讲解在训练记忆法时遇到的一些常见疑惑并进行