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本书是一本讲述愤怒的书，作者准确解释了人们为什么愤怒，愤怒到底是什么，以及人们如何应对和利用愤怒。愤怒经常与敌意、暴力相混淆，但实际上愤怒与这些攻击性行为根本不同，它可以成为人们生活中一种健康而强大的力量。作者瑞安·马丁博士根据其20多年的研究及自身经历，对这种情绪进行了全面的观察。通过提供问卷调查、情绪记录、控制愤怒

有什么事无法解决?不存在这种事情,即使在困难和看似无望的情况下,您也可以取得胜利。前KSK官员兼安全、风险和危机管理顾问奥利弗·施耐德知道我们如何才能摆脱危机:保持精神状态稳定、有充分根据的准备、战略规划和正确的策略是最最基本的要素--这就是KSK的原则。奥利弗·施耐德根据他职业生涯中的一些最难忘的任务展示了成败的决定

本书是一本心理励志读物,如果你沉迷于成功的滋味并渴望更多,那么你就可以在这里找到以结果为导向的绩效公式。本书作者是享誉世界的潜能激发大师蒂姆·格罗弗,他将在书中揭秘乔丹、科比成功人生的13条赢家法则,既能让你把握住不屈不挠的求胜心态,又能帮你攀上赢家的世界之巅。本书将向你展示一幅无比真实且详细的图景,清晰标记出那些最终

社会的急剧变迁完整地投射于大学生群体的人格和心理发展过程中,进而影响大学生社会情感的发展,出现诸如大学生情感态度价值观“空心化”、“精致的利己主义者”的现象,甚至出现了一代人的“冷漠、迷茫与犹豫”。总书记强调“国家的希望在青年,民族的希望在青年”,青年大学生的样子,一定程度上能够反映我们国家未来的样子,大学生的社会情感

粤港澳大湾区作为我国开放程度最高、经济活力强的区域之一，对推动新时代形成全面开放格局与推进“一国两制”事业发展具有重要意义。而深圳青少年无疑是未来推动粤港澳大湾区发展的重要人力资源和社会力量。本研究以家庭系统理论和发展系统理论为视角，通过大样本追踪设计，对深圳青少年积极品质发展、抑郁、网瘾、内外化问题行为的规律，进行深

《讲好你的故事：66个小行动改变人生剧本》是从普通职员到职场自由人的精彩故事荟萃，是献给每位职场打拼者如何巧变、创前程的箴言。 希望你听完我的故事，也可以坦然对待并接受自己的背景。无论你的出身如何，只要能在职业生涯中不断进取就好。记住，许多人甚至根本不关心你的社会地位，因为还有许多更重要的事情值得他们关注。如果你像当初

曾经的他是北大保安，是人们眼中的草根小人物，但他不甘于平凡。他渴求知识，渴望改变。在北大当保安的日子里，他利用身处北大，近水楼台先得月的得天独厚的优质资源，旁听名师的课程、埋首图书馆、听名人讲座等，孜孜不倦地汲取着北大的精神养料。他考上了北大中文系，完成了从北大保安到北大学子的逆袭和蜕变。 在这本书里，他书写了自己不断

你想拥有强大的记忆力吗？如何才能让记忆毫不费力？本书由荣获四届美国记忆锦标赛冠军的纳尔逊·德里斯所写，是一本充满趣味的、高度实用的记忆力训练指南，可以帮助孩子练就超强记忆力，轻松记住想要记住的东西，从而获得更好的学习成绩。书中作者化身为一头大象，充当全书的向导，带领着孩子们踏上一段惊奇刺激的探险之旅。在这

我们都知道，渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求，这本身没有错。问题在于，有那么一些人，他们在此过程中，放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。他们，就是讨好型人格者。作为一名心理咨询师，艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道，她深知这群人的焦虑与压力无法讨好所