在本书中，临床心理学家克莱尔·普拉姆布利博士从神经科学角度剖析了倦怠的生理和心理机制，提出了红绿灯理论。书中提供了一系列实用调节方法，帮助我们从警戒的黄灯模式和紧急的红灯模式恢复到放松的绿灯模式，成功摆脱倦怠。全书分为四部分：第一部分介绍倦怠的表现和神经系统运作；第二部分探讨倦怠的成因，包括文化压力和个人

《心理传记与质性心理学》集刊创刊于2013年，原名《生命叙事与心理传记学》，2019年改名为《心理传记与质性心理学》，并由原来的年刊改为半年刊。

“心流”的概念自诞生以来，就受到了来自心理学和社会各界的广泛关注。它不仅在学术研究领域构成了积极心理学的理论根基和重要的研究课题，而且逐渐被大众所熟知，为人们理解幸福提供了崭新的思路。 本书的主要作者是心流理论的开创者，同时也是积极心理学的奠基人之一米哈伊·契克森米哈伊。本书是米哈伊多年研究成果的集合，共18章，前3章

我们每个人都是独一无二的小宇宙!有人仰望星空思考终极命题，有人脚踏实地享受一顿美食。不同不这本书用最温柔的方式告诉你:是问题，不理解才是!认识自己的长处与困境，读懂他人的思维与行为，你会发现，即便我们如此不同，依然可以成为彼此最温暖的依靠。世界因多样而精彩，友谊因理解而长存!

本书首先深入剖析了人内在虚弱和缺乏力量的各种表现，如情绪波动大、决策困难、讨好型人格、缺乏行动力等，以及这些表现背后的心理和情感原因。针对这些问题，本书着重强调了提升内在力量的紧迫性和重要性，并提出了一系列实用的解决方案。第二部分详细分析了造成内在虚弱的根源，包括童年经历、社会环境和个体心理等方面的影响因素，并提供了应

作者在采访了数十位百岁老人后，惊奇发现：很多百岁老人呈现的生命状态，才是人们应该有的状态。那是一种不内耗、内心充盈且自足的状态，反观现在的年轻人，显得比较“脆皮”，内心很容易焦虑不安。 本书的核心观点是“要做个皮实的人”，围绕着如何重新建立内心的幸福秩序，从三个方面揭开核心密码：能力上的皮实，带来的经济上的自信；精神上

"小学生心理与思维进化论”系列图书精选了100个影响孩子一生的心理学效应和定律，用孩子爱看且能看懂的漫画形式呈现出来，围绕情绪力、认知力、社交力、行动力、领导力五个维度展开，5本书分别为《踢猫效应：做一个内心强大的孩子》《墨菲定律：做一个积极乐观的孩子》《丛林法则：做一个有强者思维的孩子》《跳蚤定律：做一个敢于挑战自我

生活中无处不是思考案例、直觉陷阱，本书以消费心理为主题，提出12个常见的消费心理效应，以消费者为出发点，解析消费者的想法使其轻松避免消费场景中常遇见之直觉陷阱。帮助读者反思直觉式思考模式，培养发掘事实真相的能力，追求解决消费痛点，避开直觉陷阱，成为聪明的消费者。除此之外，企业与厂商除了全力行销自己的产品，也需要了解消费

这工作真是辛苦我了！打工哪有不疯的！ 事已至此，就用疯癫的姿势，解构扎心的职场环境吧！ 地铁通勤，自由享受，一路快乐续航！厕所隔间，放肆研读，绝望值立减30% 本书是为当代打工人量身打造的职场发疯漫画，用荒诞又真实的笔触，揭开打工日常的酸甜苦辣。书中以爆笑漫画+微妙注解的形式，精准还原每一个打工人熟悉的场景：凌晨三点爬

为什么有些人谈到金钱神采飞扬，而有些人提到金钱全是厌烦和憎恶？为什么有些人赚钱很容易，而有些人终日奔波，却仍旧在贫困线上挣扎？为什么有些人花钱从不手软，而有的人省吃俭用一辈子还是没有存款？为什么有的人很早就实现了财务自由，而有的人总抱怨大环境不好运气差？财富到底有没有秘密？如何才能让自己变得越来越富有？知名财富专家、《