本书是为3岁及以上的孩子打造的情商培养揭秘书。该书共7跨,结合翻页与多种工艺,以场景式的视觉效果,向孩子展示了生活中常见的情绪问题与合理的解决方式。全书结合实际场景,从日常生活出发,用生动的画面,多样的互动解决孩子在社交时遇到的问题。通过7大阶段的内容,从认识情绪入手,逐步引导孩子学会正确表达情绪,合理调整心态,提升社
本书在知识内容凝练的前提下,强调基础、实用、前沿:语言简明扼要,通俗易懂,内容专业科学兼具应用实践性,旨在帮助老年人关注自身的心理健康,积极预防老年人心理问题,减少因心理因素产生的健康问题,拥抱健康心态,坦然面对问题和困难,提升自信自尊,提升老年人的生活品质。
本书是记忆改善专家汇集多年实践经验而成的记忆训练指南,分为“生活、学习与个人成长、工作”3个部分。作者依据不同的场景提供了75种有针对性的记忆效率技巧,帮助你实现精准记忆,获得记忆方面的优势。你可以用科学方法提升你的记忆力,在学校、工作和生活中记住你想要记住的一切。本书所包含的技巧有别于我们往常所使用的死记硬背,旨在帮
本书中详细描绘关于情绪的蓝图:情绪是如何在进化的过程演变,为人类在残酷的自然环境中赢得生存能力;所谓”核心情感”的身心状态如何潜移默化地影响袂策;积极与消极的情绪如何对人类生活产生变量;如何通过情绪测量表构建自己的情绪概貌来认识自身的情绪倾向;如何通过情绪复位的方式摆脱极端情绪的影响。
你能想象如果你没有花这么多时间进行自我身体羞辱,会有多少空闲时间?本书认为无论你拥有什么形状的身体,你都是强大的、有趣的、值得被爱的,你的外表并不决定你的价值。本书切合当下话题热点,具有很强的现实意义。能够正确引导读者去认识自己的身体、接纳自己的身体,拓宽属于自己的边界,让对立面的那边不断缩小再缩小,关爱身体与心理的健
本书专门针对心理学考研中的三大难点学科,即心理统计学、实验心理学和心理测量进行编写。本书以考点和考法为线索进行梳理:从历年真题中总结出考点,并将考点归类;又从考点中总结出各种考法,让考生彻底了解这个考点的各种出题思路,同时通过详尽的答题过程掌握对应的解题方法。另外,对于这三科的综合知识,我们也进行了综合专题的补充。整本
本书认为:每个人都拥有智慧和丰盛的内在资源,当我们保持好奇心,发出有力量的提问让人们的天赋被真正地看到、听到、理解和肯定时,个人的转变就发生了,这是让人深入彻底地改变的过程,这个过程就是转化教练。书中会具体介绍什么是转化,转化领导力是如何形成的,转化教练流程有哪些核心原则和关键能力,应用转化教练需要有哪些学科基础,转化
本书重点阐述了西方心理学从古希腊到现代的主要学派的对立和争论,以及每个时代最具代表性的重要见解和发现,全面分析了心理学在西方主要国家中的学科发展以及各个分支的走向。《大纲》在评价西方心理学流派和代表人物时,持慎重态度,力避形式主义和抽象化的弊病,坚持从史料出发,实事求是。
本书内容从艾宾浩斯记忆法的概念讲起,通过七个记忆的黄金法则总结艾宾洁斯记忆曲线的作用,然后以具体的案例和方法让学生在实战中理解和掌握联想法、转换法、文字归档法、数字记忆及英语记忆等记忆方法,帮助孩子建立高效记忆与持久记忆的能力。
本书具体阐述了婴幼儿心理发展的界定、婴幼儿的兴趣与需要、感觉和知觉、注意和记忆、想象和思维、婴幼儿的语言、婴幼儿的情绪和情感、婴幼儿的社会交往、婴幼儿的道德发展、婴幼儿的性别角色以及婴幼儿的个性发展等主题。